ما هو الكرفس

شهرين منذ

Kero Elbadry

إن من ضمن الخضروات التي جاء عنها العديد من الاستفسارات ما هو الكرفس، والذي لا يعرف العديد من الأشخاص أنه يحتوي على زمرة متنوعة من الفوائد التي يمكن الحصول عليها عند تناوله، لذا نعرض عبر موقع لحظات نيوز ماهو الكرفس بالعامية، وفوائد بذور الكرفس للرجال.

ما هو الكرفس

إن الكرفس من الخضروات التي لديها رائحة شديدة، وهو من ضمن عائلة الخيميات التي تضم نبات البقدونس والبنجر، ويشتمل على قيمة غذائية كبيرة، وذلك لأنه يشتمل على عناصر غذائية يمكن الاستفادة منها ولا يعرفها الكثير من الأشخاص، حيث إن تتمثل فوائد الكرفس فيما يلي:

يعمل على التخفيف من تقلّصات الدورة الشهرية، وعسر الطمث.
التحسين من التهاب المفاصل الروماتويدي.
يعمل على تحسين مرضى النقرس.
التخفيف من العصبية.
العمل على التقليل من الصداع.
يعمل على تحفيز الشهية.
التخفيف من الإعياء.
الخفض من احتباس السوائل.
يقوم على تنظيم حركة الأمعاء.
تحفيز الدورة الشهرية أو الحيض.
يساعد في عمليات الهضم.
يعمل على التخفيف من التهابات الكلى، أو المثانة، أو مجرى البول، أو ما يسمى بالتهابات المسالك البولية.

فوائد بذور الكرفس للرجال

إن فوائد بذور الكرفس للرجال عديدة، وذلك لأنها تحتوي على مستويات مرتفعة من مادة L-Carnitine، وتعد تلك المادة حمض أميني يعمل على المساعدة في تعزيز الرغبة والوظيفة الجنسية، وزيادة مستويات هرمون التستوستيرون للرجال الأكبر عمرًا.

أضرار نبات الكرفس

إن الكرفس من الخضروات المميزة التي يمكن الحصول من خلالها على قيمة غذائية مرتفعة وفوائد عديدة، ولكن يجب الحذر عند تناوله في بعض الحالات، وتتمثل أضرار الكرفس فيما يلي:

فترة الحمل والرضاعة الطبيعية غير آمن تناولها بكميات كبيرة، وذلك لأنها قد تسبب تقلصات في الرحم؛ وذلك سوف يزيد من وجود خطر الإجهاض، وفي فترة الرضاعة لا يحبذ تناوله لأنه يقلل من كمية حليب الأم أثناء فترة الرضاعة الطبيعية.
الأشخاص الذين يعانون من الحساسية قد يسبب الكرفس لهم حساسية خاصة من يعاني من حساسية بعض النباتات والتوابل المختلفة بما مثل: الجزر البريّ والهندباء.
مرضى ضغط الدم المنخفض قد يسبب الكرفس لهم انخفاض في مستوى ضغط الدم.
المقبلين على إجراء عمليات جراحية قد يؤثر الكرفس على الجهاز العصبي المركزي لهم، لأن يوجد المخاوف حول احتمالية ادخال الكرفس مع التخدير والأدوية المستخدمة خلال الجراحة وبعدها مما يؤخر عمل الجهاز العصبي المركزي بشكل واضح، وينصح الأطباء بمنع أكل الكرفس قبل عدد أسبوعين على الأقل من القيام بعملية الجراحة.

إن في الختام قد عرضنا كل الفوائد التي يشتمل عليها خضار الكرفس، وما يمكن الحصول عليه عند تناوله من عناصر غذائية عديدة مفيدة، وأيضًا الحذر في بعض الحالات التي قد يسبب لهم الكرفس أضرارًا.