فوائد ماء النارجيل

شهرين منذ

Kero Elbadry

ما هي فوائد ماء النارجيل؟ وما هي فوائد ماء جوز الهند على الريق؟ ماء النارجيل هو أحد مُسميات ماء جوز الهند، فماء النارجيل يتم استخراجه من ثمرة جوز الهند غير مكتملة النضج، ونحن من خلال جريدة لحظات نيوز نعرض فوائد ماء جوز الهند للوجه.

فوائد ماء النارجيل

يحمل ماء النارجيل عشرات الفيتامينات الفعّالة داخل جسم الإنسان والتي بدورها تقي وتعالج الكثير من الأمراض وحالات الإصابة المتنوعة، لذا من خلال النقاط التالية نتعرف على أبرز تلك الفوائد:

ماء جوز الهند يحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة والتي تقوم بالقضاء على الجذور الحرة تمامًا ومحاولة تجنب أي ضرر يمكن أن يؤثر على عملية التمثيل الغذائي.
ماء جوز الهند (ماء النارجيل) ماء غني بمئات العناصر الغذائية، فهو يحمل النسبة الأكبر للماء 94 %، ولكن قلة قليلة جدًا من الدهون،
- فمن العناصر الموجودة داخل ماء النارجيل (الألياف، الماغنسيوم، الكربوهيدرات، البروتينات، الصوديوم، الكالسيوم).
- كما يحوي كم كبير من عنصر البوتاسيوم والذي يساهم بالمحافظة في توازن السوائل.
يساهم ماء النارجيل في خفض نسبة مستوى السكر في الدم، فما يحتويه من عنصر الماغنسيوم يُزيد حساسية الأنسولين وبالتالي تقل نسبة السكر بالدم.
يُستخدم في علاج الكثير من الحالات مثل القيء وكافة صور اضطرابات المعدة.

اقرأ أيضًا: فوائد أكل التفاح قبل النوم

فوائد ماء جوز الهند على الريق

شرب ماء النارجيل أو ماء جوز الهند على الريق له الكثير من النتائج الإيجابية على صحة الإنسان، نستعرضها لكم من خلال النقاط التالية:

يساهم في تنظيم ضغط الدم العالي بصورة ملحوظة.
يعمل ماء جوز الهند على تنشيط عمل وأداء هرمونات الغدة الدرقية.
ينقي الجهاز البولي والمثانة من أي سموم أو بكتيريا.
يقوي ويعزز جهاز المناعة، أي يحارب الميكروبات المتسببة في التهاب المسالك البولية.
يعطي أيضًا وقاية من أمراض اللثة وعدوى الانفلونزا.
يعتبر علاج فعّال وقوي جدًا عند الإصابة باضطرابات الكلى، لذا هو مُدر قوي جدًا وطبيعي.

ماء جوز الهند للوجه

يحمل ماء جوز الهند (ماء النارجيل) زُمرة من الفوائد والتأثير الفعّال لجسم الإنسان بالتحديد “الوجه”، فمن خلال النقاط التالية:

يساهم في الاحتفاظ برطوبة البشرة وحيويتها.
يعالج حب الشباب، حيث غني بمضادات الأكسدة القاتلة والمحاربة للميكروبات.
يخفف ويحد من ظهور علامات الشيخوخة والتجاعيد التي عادةً ما توجد حول منطقة العين والفم كذلك لسبب كثرته بمضادات الأكسدة.

فوائد ماء جوز الهند للدوره الشهرية

يوجه ماء جوز الهند العديد من الفوائد أيضًا نحو ضبط الدورة الشهرية، من خلال النقاط التالية نتعرف على تلك الفوائد والآثار الفعّالة:

يحد ماء جوز الهند الآلام الناتجة عن الدورة الشهرية بكافة صورها (التشنجات الموجودة والتي تُصاحب دائمًا مجيء الدورة الشهرية).
إن تم تناوله تُضبط هرمونات الجسم وبالتالي تأتي الدورة الشهرية لدى كثير من النساء بموعدها المحدد كل شهر، وبذلك لا يحدث خلل مرة أخرى بمواعيدها.

في ختام مقالنا قمنا بعرض فوائد ماء النارجيل، وما تأثيرها على أعضاء جسم الإنسان، حيث يمكن للإنسان الحصول على تلك الفوائد والعناصر الغذائية الأساسية سواء كان خلال اليوم أو تناوله على الريق، كما يؤثر هذا الماء بالإيجاب نحو النساء بفترة الدورة الشهرية.