استخدام الهاتف في الحمام يسبب مشاكل صحية
يعتاد عدد كبير من الأشخاص على استخدام الهاتف المحمول أثناء تواجدهم في الحمام، دون الانتباه إلى أن هذه العادة تسبب مخاطر عديدة، ومن خلال موقع لحظات نيوز سنتمكن من تناول موضوع استخدام الهاتف في الحمام يسبب مشاكل صحية.
استخدام الهاتف في الحمام يسبب مشاكل صحية
اثبتت عدد كبير من الأبحاث خطورة استخدام الهاتف في الحمام حيث أنه يسبب مشاكل وأضرار صحية، وهي:
1- العدوى
عند استخدام الهاتف في الحمام يصبح وسيلة لنقل العدوى لصاحبه وللآخرين، والسبب في ذلك هو الجراثيم التي تنتقل إليه من المرحاض والمناديل الورقية ومقبض الباب.
حيث تؤدي الجراثيم إلى الإصابة بالإسهال والتهاب المسالك البولية، وأمراض الأمعاء، لذلك يتوجب عليك تنظيف هاتفك جيدًا وتعقيمه بشكل دوري وتجنب استخدامه في الحمام، والحرص على غسل اليدين جيدًا بالماء والصابون.
2- التهاب المسالك البولية
استخدامك للهاتف في الحمام يعرضه لانتقال الجراثيم المتواجدة على الأسطح، مثل مقعد المرحاض، مقبض الباب، مما يؤدي إلى الإصابة بمشكلات صحية خطيرة بسبب انتشار الجراثيم في الحمام مثل التهاب المسالك البولية، والإسهال، والأمراض المعدية، وزيادة احتمالية التلوث، لذلك ينبغي الحرص على نظافة اليدين وتظهير الهاتف باستمرار.
3- الإصابة بالإمساك
استخدام الهاتف قد يكون سببًا في إصابتك بالإمساك، حيث يمكن أن يؤدي تشتت انتباهك في تعطيل الحركة الطبيعية للأمعاء.
4- الإجهاد
استخدام هاتفك في الحمام يجعل ذهنك مشغولًا، ويفكر في العمل وزحمة الحياة، كما يسبب التوتر والإجهاد، لذلك حاول ترك هاتفك خارج الحمام، واحصل على فترة راحة قصيرة وفرصة لصفاء الذهن.
5- البواسير
البواسير هي أوردة ملتهبة بالقرب من منطقة الشرج، تسبب حدوث ألم شديد وحكة ونزيف ثوي، ويمكن أن يؤدي قضاء جلسات غير رسمية لمدة تزيد عن 30 دقيقة في الحمام إلى الإصابة بالبواسير، حيث يتكيف الجسم مع استعمال الحمام لفترة طويلة.
يمكن أن يتسبب الجلوس لفترات طويلة على المرحاض إلى إجهاد منطقة المستقيم وتفاقم مشكلة البواسير، لذلك يجب تجنب الجلوس لفترات طويلة على المرحاض لتجنب الإصابة بالبواسير.
النظافة الصحية
تعد النظافة الصحية أمر في غاية الأهمية للحد من انتشار الأمراض، وأبسط طريقة للوقاية من كافة الأمراض هي الاهتمام بنظافة اليدين، فهي طريقة فعالة للوقاية من الأمراض مثل الإسهال والرئة، وأمراض المعدة.
بالرغم من استخدامات الهاتف الإيجابية، ألا أن له سلبيات تضر بصحة الإنسان، واستخدام الهاتف في الحمام هو سلوك غير مستحب، وأكدت أبحاث ودراسات أنه يشكل خطورة على الفرد ويسبب عدد من المشاكل الصحية، لذا يجب ترك الهاتف خارج الحمام.
تابعنا
أحدث الأخبار
أخبار ذات صلة
شرح مواضع همزة الوصل و همزة القطع بالتفصيل وكيفية التفرقة بينهما
من هو النبي الذي تم دفنه في نهر النيل؟ وما السبب؟
من هو النبي الذي دفن في الجزائر؟ وكان في عمره …
الإجابة الصحيحة من هو مؤلف علم النحو واول من وضع النقاط على الحروف
اسماء نبات بحرف الصاد ص وجميع المعلومات عن نباتات بحرف ص
