33+ وصفات وطرق التخلص من رائحة العرق مجربة 2025

5 أشهر منذ

Rodyna Emad Elmansy

يشعر بعض الناس بالحرج أمام الآخرين بسبب رائحة العرق؛ لذا فإليك مجموعة من وصفات وطرق التخلص من رائحة العرق مجربة، وهذا إذا كنت لا تفضل استخدام مزيلات العرق الكيميائية التي تضر بالجلد، بالتالي عن طريق موقع لحظات نيوز سوف نتعرف على وصفات طبيعية للتخلص من رائحة العرق إليك 20 وصفة وطريقة مجربة للتخلص من رائحة العرق بشكل طبيعي وفعال في عام 2024:

خل التفاح:
- اخلط ملعقة كبيرة من خل التفاح مع ملعقة كبيرة من الماء. استخدم المزيج كغسول تحت الإبطين. يساعد خل التفاح في موازنة درجة الحموضة ومنع نمو البكتيريا.
صودا الخبز:
- امزج ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع كمية قليلة من الماء لتكوين معجون. ضع المعجون تحت الإبطين واتركه لبضع دقائق قبل الشطف. صودا الخبز تعمل على امتصاص الرطوبة وتقليل الرائحة.
عصير الليمون:
- استخدم عصير الليمون الطازج كغسول طبيعي لقتل البكتيريا وتقليل الرائحة. يُفضل استخدامه بعد الاستحمام مباشرة.
زيت شجرة الشاي:
- امزج بضع قطرات من زيت شجرة الشاي مع زيت جوز الهند أو الماء واستخدمه كمرطب تحت الإبطين. زيت شجرة الشاي يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا.
الملح البحري:
- اخلط ملعقة صغيرة من الملح البحري مع كمية من الماء لتكوين معجون. ضعه تحت الإبطين واتركه لبضع دقائق قبل الشطف. الملح البحري يساعد في امتصاص الرطوبة والحد من الرائحة.
الألوة فيرا:
- استخدم جل الألوة فيرا الطازج كمرطب تحت الإبطين. يحتوي على خصائص مهدئة ومضادة للبكتيريا.
زيت جوز الهند:
- استخدم زيت جوز الهند كمرطب تحت الإبطين. زيت جوز الهند يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ويساعد على ترطيب البشرة.
الزنجبيل:
- استهلك الزنجبيل الطازج في نظامك الغذائي أو استخدمه كعصير موضعي. الزنجبيل يساعد في تقليل التعرق ومنع الرائحة.
الأعشاب المجففة:
- استخدم الأعشاب المجففة مثل الخزامى أو النعناع كمسحوق تحت الإبطين. هذه الأعشاب تحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا وتساعد في تقليل الرائحة.
البابونج:
- استخدم شاي البابونج كمشطف طبيعي. يُمكنك نقع قطعة قطن في الشاي المبرد وتطبيقها تحت الإبطين.
العرقسوس:
- استخدم مسحوق العرقسوس كمكون في مزيل العرق الطبيعي. العرقسوس يحتوي على خصائص مهدئة ومضادة للبكتيريا.
عصير الخيار:
- استخدم عصير الخيار الطازج كغسول تحت الإبطين. الخيار يحتوي على خصائص مهدئة ومبردة.
الشاي الأخضر:
- استخدم الشاي الأخضر كمشطف طبيعي. يحتوي الشاي الأخضر على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا.
زيت اللافندر:
- استخدم بضع قطرات من زيت اللافندر المخفف مع زيت حامل كمرطب تحت الإبطين. زيت اللافندر يمتلك خصائص مهدئة ومعقمة.
الخل الأبيض:
- استخدم الخل الأبيض كغسول طبيعي تحت الإبطين. يساعد في قتل البكتيريا وتوازن درجة الحموضة.
زيت النعناع:
- امزج بضع قطرات من زيت النعناع مع زيت جوز الهند واستخدمه كمرطب تحت الإبطين. زيت النعناع يوفر إحساسًا بالانتعاش ويقلل من الرائحة.
الكركم:
- استخدم مسحوق الكركم كمكون في مزيل العرق الطبيعي. الكركم يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا.
الملح الصخري:
- استخدم الملح الصخري كمعجون لتقليل الرائحة. يمكن فركه تحت الإبطين بانتظام.
الطماطم:
- استخدم عصير الطماطم كغسول طبيعي. يحتوي عصير الطماطم على خصائص مهدئة ويقلل من التعرق.
الزنجبيل والليمون:
- امزج عصير الزنجبيل مع عصير الليمون واستخدمه كغسول تحت الإبطين. الزنجبيل والليمون يمتلكان خصائص مهدئة ومضادة للبكتيريا.

أسباب زيادة التعرق

مجموعة من وصفات وطرق التخلص من رائحة العرق مجربة التعرق ظاهرة حياتية مفيدة للإنسان، فهي تعمل على التوازن الحراري والحفاظ على حرارة الجسم من الارتفاع، ويختلف مستوى التعرق من شخص لآخر، ومن العوامل التي تؤدى إلي زيادة التعرق الآتي:

التعرض للقلق والتوتر والضغط العصبي.
زيادة إفراز الغدد العرقية في الجسم قد يرجع إلى عوامل وراثية.
انخفاض مستوى السكر في الدم.
وجود مشاكل في الغدة العرقية.
عرض جانبي لاستخدام بعض الأدوية مثل: الأدوية المضادة للاكتئاب أو أدوية ارتفاع ضغط الدم.

وصفات طبيعية للتخلص من رائحة العرق

تكون هناك العديد من الخلطات الطبيعية التي يمكن استخدامها لعلاج مشكلة زيادة التعرق كبديل لاستخدام مزيلات العرق الكيميائية، ومن هذه الوصفات:

1- خل التفاح

يعتبر خل التفاح من أكثر المكونات التي تساعد في قتل البكتيريا المسببة لرائحة العرق وكذلك تقليل التعرق الغزير، ويستخدم عن طريق وضعه مباشرًا تحت الإبط بواسطة قطعة من القطن او يمكن خلطه مع كوب من الماء.

2- صودا الخبز

تساعد صودا الخبز في امتصاص الرطوبة من الجسم وبالتالي منع زيادة التعرق والتخلص من رائحة العرق، وطريقة استخدامه هي عن طريق الاستخدام المباشر كبودرة تحت الإبط أو عن طريق وضع ملعقتين من صودا الخبز مع الماء حتى يتكون معجون ويتم وضعه تحت الابط حتى يجف ثم الغسل بالماء جيدًا.

3- عصير الليمون

الليمون من المكونات الغنية بفيتامين سي الذي يساعد على قبض مسام الجلد والتخلص من البكتيريا المسببة لرائحة العرق، وطريقة استخدامه هي عن طريق فرك نص ليمونة تحت الإبط ثم الشطف بالماء بعد دقائق، ويجب تخفيف الليمون بالماء في حالة البشرة الحساسة.

4- ماء الورد

يساعد ماء الورد على التقليل من إفراز العرق، حيث أنه يعمل على قبض المسام بالإضافة إلى الرائحة الطيبة التي يتركها على الجلد وطريقة استخدامه هي عن طريق خلط 3 ملاعق من ماء الورد مع ملعقة من خل التفاح ووضعه في زجاجة رذاذ واستخدامه كمزيل عرق يومي.

5- زيت شجرة الشاي

زيت شجرة الشاي يتميز بأنه مُطهر طبيعي يساعد على التخلص من البكتيريا والفطريات، كذلك فهو يساهم في التخلص من رائحة العرق، وطريقة استخدامه هي من خلال خلط ملعقتين من زيت شجرة الشاي مع ملعقتين من الماء ووضعه في زجاجة رذاذ واستخدامه كمزيل عرق يومي.

6- عصير الطماطم

تتميز الطماطم باحتوائها على مضادات للأكسدة وقدرتها على قبض مسام الجلد والتقليل من العرق، وطريقة استخدامها هي عن طريق وضع كوب من عصير الطماطم مع ربع كوب من الماء، ويمكن إضافة القليل من عصير الطماطم لزيادة الفاعلية وغمس قطنة في الخليط وتمريرها على الإبط.

7- ثمرة اللفت

يحتوي اللفت على فيتامين سي المعروف بدوره في قتل البكتيريا والتخلص من رائحة العرق، وطريقة استخدامه هي من خلال تقطيع اللفت إلى شرائح صغيرة وخلطها لتصبح في صورة معجون، ثم يوضع الخليط على الإبط حتى يجف ثم يشطف بالماء جيدًا.

طرق أخرى لعلاج زيادة التعرق

توجد بعض الطرق الأخرى التي تستخدم في علاج التعرق الغزير، ومنها تناول الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية خاصة التي تحتوي على مادة كلوريد الألومنيوم أو الأدوية التي يجب صرفها بوصفة طبية؛ لأنها قد تسبب حساسية وتهيج للجلد.

قد يلجأ بعض الأفراد إلى حقن البوتوكس لعلاج التعرق الزائد، حيث إنه يعمل على تقليل نشاط أعصاب الغدة العرقية ويستمر تأثير البوتوكس لمدة 12 شهر تقريبًا.

ينصح باستشارة الطبيب المختص في حالة وجود زيادة التعرق للفحص وتحرى الأسباب، وقد تناولنا في مقالنا أسباب زيادة التعرق والوصفات الطبيعية المجربة للتخلص من رائحة العرق والطرق الحديثة لعلاج زيادة التعرق.