أفضل كريمات تبيض الجسم الأسمر

شهرين منذ

Kero Elbadry

يبحث العديد من الناس عن أفضل كريمات تبيض الجسم الأسمر، ونحن من خلال موقع لحظات نيوز سوف نرشح لكم أفضل كريمات تبيض الجسم الأسمر، ونوضح لكم العديد من النصائح للحفاظ على لون البشرة.

أفضل كريمات تبيض الجسم الأسمر

يظهر غمقان الجلد او لون الجسم الأسمر نتيجة فرط التصبغ وزيادة إفراز هرمون الميلانين Hypomelanosisالمسئول عن لون البشرة حيث تؤدي زيادة هرمون الميلانين إلى الاسمرار كما تؤدي قلته الى أمراض أخرى كالبرص والبهاق، ويوجد العديد من الكريمات التي تساعد على تفتيح لون البشرة منها مايلي:

كريم فيد آوت.
كريم بيوتي آند شاين.
كريم بيرفكت وايت بيرل ليلي كومبلكس.
كريم نيوستراتا بيوتيك اسكين وايتننغ.
كريم ستريتوسبوت.
كريم بريتي كريم.

أسباب اسمرار البشرة

هناك عدة أسباب يمكن أن تؤدي إلى اسمرار البشرة، وقد يكون ذلك ناتجًا عن عوامل طبيعية أو نمط حياة، إليك بعض الأسباب الشائعة:

تعرض الجلد لأشعة الشمس: التعرض المفرط لأشعة الشمس يمكن أن يسبب زيادة في إنتاج الميلانين، الذي يعطي للبشرة اللون البني، استخدام واقي الشمس يمكن أن يساعد في الوقاية من هذا التأثير.
الوراثة: يلعب الوراثة دورًا في لون البشرة، حيث يكون لديك لون البشرة الذي يرتبط بنسبة كبيرة بلون بشرة أحد الوالدين.
التغذية: بعض الأطعمة والمكملات الغذائية يمكن أن تؤثر على لون البشرة، على سبيل المثال، الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة قد تساعد في تحسين صحة البشرة.
التدخين: التدخين يمكن أن يؤدي إلى اسمرار البشرة وتسبب في تشوهات في الجلد بسبب التأثير السلبي للتدخين على تدفق الدم وتجديد الخلايا.
التقدم في العمر: مع التقدم في العمر، يمكن أن يتغير لون البشرة بسبب تأثيرات الشيخوخة.
الحمل والهرمونات: في فترات مثل الحمل، يمكن أن تؤثر التغيرات الهرمونية على لون البشرة وتجعلها تظهر أكثر اسمراراً.
الأمراض الجلدية: بعض الأمراض الجلدية قد تسبب اسمرارًا في البشرة، مثل الالتهابات وبعض الأمراض المزمنة

نصائح لتفتيح البشرة

يفضل دائماً البدء بطرق طبيعية وصحية لتحسين صحة الجلد، إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تحقيق هذا الهدف:

استخدام واقي الشمس: حماية البشرة من أشعة الشمس هي الخطوة الأهم لتفتيح البشرة، استخدم واقي الشمس بشكل يومي، حتى في الأيام الغائمة، واختر منتج يحتوي على SPF عالي.
تنظيف البشرة بانتظام: استخدم منظفاً لطيفاً لتنظيف البشرة يومياً لإزالة الأوساخ والزيوت الزائدة، يمكنك أيضاً استخدام مقشر للتخلص من الخلايا الميتة.
استخدام مكونات طبيعية: بعض المكونات الطبيعية يمكن أن تساعد في تفتيح البشرة، مثل عصير الليمون، والعسل، وزيت اللوز ويمكن استخدام هذه المكونات كمكمل لروتين العناية بالبشرة.
تناول الأطعمة الصحية: تحسين نظامك الغذائي بإدراج الفواكه والخضروات، والحبوب الكاملة يمكن أن يؤثر إيجاباً على صحة البشرة.
تجنب عن التدخين وتجنب الكحول: التدخين واستهلاك الكحول يمكن أن يساهم في تدهور صحة البشرة ويؤثر على لونها.
التقليل من التوتر: التوتر وضغوط الحياة يمكن أن تؤثر على صحة البشرة، حاول تبني استراتيجيات للتحكم في التوتر مثل التمارين الرياضية والتأمل.
زيارة أخصائي الجلدية: في حال عدم تحقيق النتائج المرجوة بوسائل العناية الشخصية، قد يكون من المفيد مراجعة أخصائي الجلدية الذي يمكنه تقديم نصائح مخصصة وعلاجات فعالة لتفتيح البشرة.

الى هنا نكون قد وصلنا لنهاية مقالنا الذي تحدثنا فيه عن أفضل كريمات تبيض الجسم الأسمر، و وضحنا لكم من خلاله العديد من المعلومات والنصائح لتفتيح البشرة.