مران استشفائي للاعبي الأهلي في الجيم خلال معسكر تونس الجديد
أجرى فريق الأهلي أمس مرانا استشفائيا خاصا للاعبيه في إحدى الصالات الرياضية أثناء معسكرهم المقام في تونس تركزت التدريبات على استعادة النشاط وتحسين اللياقة البدنية بعد خوض عدد من المباريات في الفترة السابقة وحظي اللاعبون بتركيز كبير على تمارين التحمل والمرونة، مما ساعد على تخفيف الإجهاد العضلي الذي تعرضوا له.
وعقد الجهاز الفني مقارنة مستمرة بين مستويات الأداء البدني لكل لاعب، حيث تم تنفيذ تمارين متنوعة تحاكي أساليب اللعب الحديثة يُعتبر هذا النوع من المران وسيلة فعالة لرفع مستوى التحضير النفسي والبدني لتعزيز مستويات اللاعبين قبل الدخول في المراحل الحاسمة من البطولة.
كما شهد المران تواجد عدد من اللاعبين المميزين الذين أظهروا روح الفريق العالية ودافعوا بشكل إيجابي لتعزيز الانسجام بينهم من المتوقع أن يستمر هذا النهج في تدريب الفريق خلال الأيام المقبلة، لضمان جاهزيتهم المطلقة في المباريات القادمة.
في سياق متصل، حرص الجهاز الفني على أن تكون التدريبات مناسبة لجميع اللاعبين بعد مراجعة حالتهم الصحية والبدنية كما أكد بعض اللاعبين على أهمية هذه التدريبات في تجديد النشاط وزيادة الحماس بينهم.