--:-- AM الأربعاء، 13 أغسطس 2025
المشرف العام: وليد خالد

تعرف على طرق التخلص من تشققات القدمين

العناية بالذات كريم احمد الحسيني

تتطلع السيدات لمعرفة طرق التخلص من تشققات القدمين، حيث تعتبر تلك المشكلة من المشكلات المزعجة إذ إنها تؤثر على الصحة بالإضافة إلى الجمال، كما أنها تلعب دورًا حيويًا في فقدان السيدة ثقتها بنفسها، ومن خلال موقع لحظات نيوز نعرض لكم علاج تشقق القدمين بالفازلين مع توضيح الأسباب.

طرق التخلص من تشققات القدمين

تعرف على طرق التخلص من تشققات القدمين

من المشاكل التي تقابل الكثير من الأشخاص خاصة كبار السن هي مشكلات تشقق القدمين، ومن خلال السطور التالية سنعرض لكم طرق التخلص من تشققات القدمين:

  • من الوسائل الفعالة في التخلص من تشققات القدمين هي استخدام آلات تقشير الأقدام لإزالة خلايا الجلد التالف.
  • أيضًا يمكن التخلص من تشققات القدمين نهائيًا عن طريق ترطيب الأقدام.
  • تساهم ارتداء الأحذية الطبية المريحة في التخلص من تشققات القدمين.
  • بالإضافة إلى ذلك عن طريق شرب كميات كبيرة من الماء يمكن القضاء على التشققات حيث يمنح الماء جسم الإنسان الترطيب اللازم.
  • تجنب السير على الأرضيات القاسية حافي القدمين يساهم بشكل كبير في عدم الإصابة بتشققات القدمين.

علاج تشققات القدمين في يوم واحد فقط مجرب وفعال

يمكن علاج تشققات القدمين بطرق عديدة، لكن من أشهر الطرق التي تساهم بسرعة كبيرة في التخلص من التشققات هي الماء والملح ومن خلال السطور التالية نعرضها لكم:

  1. احضري اناء كبير ومن ثم قومي بوضع ماء دافئ بكمية كبيرة.
  2. قومي بإضافة الملح إلى الماء.
  3. وبعد ذلك عليك وضع كمية من الجلسرين.
  4. بعد ذلك قومي بنقع قدمك في هذا الماء لمدة ربع ساعة.
  5. جففي قدمك بالمنشفة.
  6. كرري تلك الوصفة كل يوم مرة قبل النوم وفي خلال وقت قصير سوف تلاحظين الفارق.

اقرأ أيضًا: وصفات تنعيم القدمين طبيعية وإزالة التشققات البيضاء

علاج تشقق القدمين بمعجون الأسنان

أحد الطرق التي يمكن من خلالها علاج تشققات الأقدام هي وصفة معجوز الأسنان وزيت الزيتون، ومن خلال السطور التالية نوضحها لكم:

  1. قوي بإحضار كوب وضعي فيه ملعقة من معجون الأسنان.
  2. قومي بإضافة ملعقتين من زيت الزيتون.
  3. امزجي المكونات جيدًا
  4. بعد ذلك قومي بتطبيق كمية مناسبة من هذا الخليط ودلكي بها القدمين.
  5. اتركي هذا المزيج على قدمك خمس دقائق فقط.
  6. قومي بغسل قدمك جيدًا بالماء الدافئ.
  7. يمكنك تطبيق تلك الوصفة مرة واحدة أسبوعيًا.

اقرأ أيضًا: أسرع طريقة لتنعيم القدمين والتخلص من التشققات

علاج تشقق القدمين بالفازلين

يعتبر الفازلين واحد من أشهر العلاجات الخاصة بالعناية بالبشرة بشكل عام، ويمكن استخدامه لعلاج تشققات القدمين بطريقة بسيطة نعرضها لكم فيما يل:

  1. قومي بإحضار كوب وضعي به ملعقتين من الفازلين.
  2. عليك إضافة ملعقتين من زيت الزيتون وزيت اللوز.
  3. امزجي جميع المكونات بصورة جيدة.
  4. خذي كمية مناسبة من الخليط ومن ثم دلكي بها القدمين.
  5. اتركي هذا المزيج على قدمك ربع ساعة.
  6. بعد ذلك قومي بغسل القدمين بالماء الفاتر.
  7. يمكنك تكرار الوصفة ثلاث مرات أسبوعيًا.

اقرأ أيضًا: وصفات لتشققات القدمين تخلصك من الجفاف والجلد الميت بكل سهولة

أسباب تشققات القدمين

تشققات القدمين مشكلة مزعجة، لكن ما هو الأسباب التي تقف خلف ظهورها، حيث يجب علينا معرفة الأسباب لتجنبها، ومن خلال السطور التالية سنوضحها لكم:

  • أحد أهم الأسباب التي تقف خلف الإصابة بتشققات الأقدام هي التقدم في السن.
  • أيضًا السير حافي القدمين غالبًا ما يتسبب في الإصابة بتشققات القدمين.
  • والوقوف لفترة كبيرة مع عدم ارتداء الأحذية المريحة واحد من أهم أسباب الإصابة بها.
  • يلعب الجفاف دورًا هامًا في الإصابة بتشققات الأقدام، بالإضافة إلى الإصابة ببعض الأمراض المزمنة.
  • العدوى البكتيرية والأمراض الجلدية أحيانًا ما تتسبب في الإصابة بها.

بالرغم من كون تشققات القدمين مشكلة مؤرقة لكن تتوفر مجموعة كبيرة من طرق التخلص من تشققات القدمين وقد تناولنا معكم العديد من الحلول التي من الممكن اللجوء إليها من أجل علاج تلك المشكلة الخطيرة.

تابعنا

أحدث الأخبار