من مواصفات الاداء الصحيح لمهارة كتم الكرة بوجه القدم الداخلي هي؟

شهرين منذ

Kero Elbadry

من مواصفات الاداء الصحيح لمهارة كتم الكرة بوجه القدم الداخلي هي من أهم المواصفات التي تعد موضع اهتمام الكثير من الأشخاص المهتمين بكرة القدم، حيث إنه هناك بعض المواصفات التي يجب أن يتقنها لاعب كرة القدم، ولذلك يوضح موقع لحظات نيوز خطوات تعلم مهارة تمرير الكرة بوجه القدم الداخلي.

من مواصفات الاداء الصحيح لمهارة كتم الكرة بوجه القدم الداخلي هي

تعتبر مهارة كتم الكرة بوجه القدم الداخلي أو باطن القدم من بين المهارات التي تعتمد على استخدام الكرة والأرض معًا، ويتم القيام بهذه المهارة بشكل صحيح من خلال تنفيذ الخطوات الآتية:

يجب أن يكون قدم الارتكاز متوجهًا نحو اتجاه الكرة.
أن يتم ثني رجل الارتكاز إلى حد ما، وذلك من أجل سحب مركز تُقل الجسم من أجل أن يكون عليها.
أن يتم تحريك القدم المستخدمة في تأدية المهارة إلى الخارج مع ثني الركبة قليلًا.
ينبغي رفع نفس القدم التي يتم استخدامها في تأدية المهارة إلى الأعلى وذلك من أجل تكوين فراغ بينها وبين الأرض بنفس حجم الكرة وأيضًا مع ثني جذع الجسم إلى الأمام قليلًا.
عند ارتداد الكرة من الأرض مع لمسها للقدم يتم رفع القدم بشكل بسيط وذلك من أجل استقبال هذا الارتداد.

مواصفات الأداء الصحيح لتمرير الكرة بوجه القدم الداخلي

في صدد معرفة من مواصفات الاداء الصحيح لمهارة كتم الكرة بوجه القدم الداخلي هي يمكن القول إن ومن بين مواصفات الأداء الصحيح لمهارة تمرير الكرة بوجه القدم الداخلي هو وضع القدم الثابتة بجانب الكرة بمسافة مناسبة مع ثني الركبة قليلًا، ويتم هذا من خلال الآتي:

قم بوضع القدم الثابتة بجانب الكرة بمسافة مناسبة، وذلك مع ثني الركبة قليلًا.
يتم مرجحة القدم التي تركل نحو الخلف مع ثني الركبة قليلًا.
يتم ركل الكرة من المنتصف بوجه القدم الداخلي وذلك مع ثبات مفصل القدم.
يجب تركيز النظر على الكرة فقط عندما يتم ركلها.

من خلال اتباع هذه الخطوات بالتدريج يكون اللاعب قادرًا على الأداء الصحيح لتمرير أو كتم الكرة بوجه القدم الداخلي بمنتهى الاحترافية، وذلك لأنها مهارة ضرورية في ممارسة كرة القدم.