كيفية رعاية الوالدين المسنين

شهرين منذ

Kero Elbadry

يهتم الكثير من الأبناء بالبحث عن كيفية رعاية الوالدين المسنين، حيث يقع على الأبناء الكثير من الضغط وذلك من أجل رعاية صحة والديهم، ولأنهم يرغبون في تقديم أجود أنواع المساعدة، لذلك من خلال جريدة لحظات نيوز يمكنك الاطلاع على نصائح لبر الوالدين المسنين.

كيفية رعاية الوالدين المسنين

لرعاية والديك المسنين يمكنك القيام بالأمور التالية:

1- المراقبة عن كثب

يمكنك متابعة والديك في المنزل من خلال مكالمة هاتفية يومية وذلك من أجل معرفة احتياجاتهم وحالتهم الصحية، ولكن عادة ما يخفي كبار السن أثناء التحدث على الهاتف حالتهم الصحية، وذلك الأمر يتطلب مراقبة جسدية من أجل تقييم مدى جودة أداء كبار السن الذين يعيشون بشكل مستقل.

2- إيجاد طريقة لتقديم وجبات صحية جاهزة

يعد كبار السن هم الأكثر عرضة لخطر سوء التغذية، وذلك لأن هناك أسباب عدة لذلك كعدم امتلاكهم القدرة على التحمل والتسوق وتحضير وصنع الطعام لأنفسهم ، لذلك يتخلون عن وجبات الطعام وتناول الأطعمة المصنعة والتي تفتقر للقيمة الغذائية، وهناك جمعيات موارد الأكل الصحي التي توفر مجموعة من النصائح التي يمكن أن تضمن لمن تحبهم إمكانية الوصول المنتظم لوجبات صحية مغذية تتماشى مع أي قيود.

3- اجعل المنزل آمنًا

عليك جعل المنزل أمنًا لوالديك وإبعاد أي شيء قد يتسبب في سقوطهم أو إصابتهم، لذلك تعد السلامة أولوية قصوى عند رعاية والديك في المنزل، وهناك بعض التعديلات الهيكلية التي قد تكون ضرورية، لذلك عليك القيام بالخطوات المطلوبة من أجل جعل منزل كبار السن آمنًا.

4- التعامل بالصبر والرحمة

يجب أن يحرص الابن على احترام والديه والتعامل معهم بصبر ورحمة، فمن السهل أن يفقد المرء صبره عندما يتعامل معهم بسبب إصابتهم ببعض الأعراض كالنسيان، وحركاتهم البطيئة واللامبالاة.

5- التعامل مع مشكلة الخرف

عادة ما يواجه الكبار العديد من أعراض الشيخوخة كالعجز في التفكير وضعف الذاكرة، ومهاجمة الأبناء أو الأحفاد لانعدام التواصل، ويمكن علاج مثل تلك المشكلات بالتجاهل ومحاولة تركيز مثل تلك المشاعر لأشياء أخرى كمحاولة التأقلم مع أعراض وعلامات الخرف ، ويمكن الحصول على مساعدة من محترف.

6- طرح مجموعة من الخيارات على المسن

من الأفضل أن تجعل والديك يشعران بالاستقلالية وأنهم قادرين على التحكم في حياتهم، ويمكن فعل ذلك من خلال عرض الخيارات المختلفة عليهم كأن تعرض عليهم الطعام الذي يفضلون تناوله وهكذا.

كيفية بر الوالدين المسنين

تستطيع بر والديك من خلال القيام بالتالي:

المبادرة بفعل الخير لهم.
الإنفاق عليهم في حال كنت العائل بالنسبة.
عدم الضجر منهما.
تفقد الأحوال الصحية والنفسية.
الإحسان لهم .

يعد من المهم معرفة كيفية رعاية الوالدين المسنين، وهذا أمر واجب على الأبناء ذكورًا وإناثًأ، فمع تقدم الآباء في السن يعد من الصعب بالنسبة لهم الاعتناء بأنفسهم، لذلك على الأبناء رد الدين وبر والديهم.