ما هو أفضل حل للشعر الأبيض

6 أشهر منذ

Kero Elbadry

ما هو أفضل حل للشعر الأبيض؟ وما هي فسيولوجية الشيب المبكر؟ حيث إن الشعر الأبيض يظهر في أي مرحلة العُمرية ولا يقتصر فقط على مرحلة الشيخوخة والتقدم في السن، وذلك الأمر يُسبب إزعاج كبير للشباب ويسعون للتخلص منه بالطرق الطبيعية والآمنة، ومن خلال موقع لحظات نيوز سنطرح طرق الوقاية من الشيب المبكر.

ما هو أفضل حل للشعر الأبيض

توجد مجموعة من الحلول الطبيعية التي تساعد في حل مشكلة الشعر الأبيض التي تظهر لدى الشباب وكبار السن بشكل آمن جدًا، ومن أفضلها ما يلي:

عصير البصل: يساعد عصير البصل على الحفاظ على لون الشعر الأصلي، مما يعني علاج الشعر الأبيض الذي يظهر في أسرع وقت.
استعمال ماسك الحناء والقهوة: تساهم الحنة في علاج الشعر الأبيض، والقهوة تساعد على صبغ الشعر.
شرب عصير الجزر: شربه يوميًا بانتظام يساعد على علاج الشعر الأبيض.
ماسك زيت الخروع مع زيت جوز الهند: يحتوي على أحماض أوميجا 6 الدهنية الأساسية، والتي بدورها تعزز صحة الشعر وتحافظ على سواده.
تطبيق منقوع الشاي الأسود على الشعر: يُعد مصدر غني بمضادات الأكسدة، والتي تساهم في حماية الشعر من الجذور الحرة، مما يعالج الشعر الأبيض.

فسيولوجية الشيب المبكر

تعتبر التغيرات التي تطرأ على الشعر مع التقدم في العُمر من الظواهر الشائعة، ففي سن الشباب يمتلك الشخص شعر بني أو أسود أو أشقر، ومع مرور العُمر حدث تغير في لون الشعر ويميل إلى الأبيض أو الرمادي في بعض مناطق الرأس.

حيث إنه يوجد في الجسم الملايين من بصيلات الشعر، وهي حويصلات ذات حجم صغير على الخلايا الجلدية، وتلك البصيلات تحتوي على خلايا صبغية تسمى الميلانين، وهي تمنح الشعر لونه، ومع مرور الوقت تفقد البصيلات الخاصية الصبغية مما يترتب عليه نمو شعر باللون الأبيض.

طرق الوقاية من الشيب المبكر

إن الوقاية من الشيب المبكر يعتمد في الأصل على المسبب المؤدي إليه، وتوجد بعض الطرق التي تجنب ظهور الشعر الأبيض، وهي تأتي على النحو الآتي:

الابتعاد عن التدخين وتجنب التواجد في مكان يكثر به المدخنين.
تناول مضادات الأكسدة الموجودة في الأطعمة المختلفة من الفواكه والخضار والشاي الأخضر والسمك وزيت الزيتون.
يمكن إجراء الفحوصات المطلوبة من أجل التأكد من عدم وجود نقص في الفيتامينات وبالأخص فيتامين ب 12.
الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب 12 مثل الحليب والبيض والجبن.
الابتعاد قدر الإمكان عن مسببات التوتر والقلق، وتعلم تقنيات للتعامل معه مثل التأمل والاسترخاء بشكل مناسب، وتجنب الإجهاد الزائد.

يسعى كل من الرجال والنساء سواء في فترة الشباب أو مع تقدم السن نحو التخلص من مشكلة الشعر الأبيض التي تظهر عليهم، وذلك عن طريق تطبيق بعض الوصفات والحلول الطبيعية التي لا تضر الشعر أو تتلفه.