ما هي طريقة العناية بالمنطقة الحساسة وتفتيحها

شهرين منذ

كريم احمد الحسيني

العناية بالمنطقة الحساسة هو أمر هام لكل سيدة، فما هي طريقة العناية بالمنطقة الحساسة؟، والتي تحمي من الإصابة بالإلتهابات، بالإضافة إلى العديد من المشاكل الأخرى، ومن خلال موقع لحظات نيوز سنعرض من خلال المقال التالي طرق العناية بالمنطقة الحساسة.

ما هي طريقة العناية بالمنطقة الحساسة

طريقة العناية بالمنطقة الحساسة

إليكِ فيما يلي طريقة العناية بالمنطقة الحساسة:

1- اتباع نظام غذائي صحي

اتباع نظام غذائي صحي هو أمر ضروري لصحة الجسم عامة، والمنطقة الحساسة خاصة، كما أن نوعية الطعام لها دور في رائحة المنطقة الحساسة، والجدير بالذكر أن الإصابة ببعض المشكلات الصحية تؤثر على صحة المنطقة الحساسة، كمرض السكري،

2- تجنب استعمال المواد الكيميائية

المنطقة الحساسة تقوم بتنظيف نفسها بنفسها، عن طريق موازنة البكتيريا النافعة، والحفاظ على مستوى الحموضة، ولذلك فهي لا تحتاج ابدًا لاستخدام مواد كيميائية لتنظيفها، كل ما عليكِ فعله هو تنظيف المنطقة الحساسة باستخدام الماء الدافئ،

3- تجنب الإفراط في تناول المضادات الحيوية

الإفراط في تناول المضادات الحيوية يعمل على قتل البكتيريا النافعة والمضرة في الجسم، بما في ذلك البكتيريا المتواجدة في المنطقة الحساسة، مما يزيد من احتمالية الإصابة بالعدوى، والالتهابات،

4- الحرص على ارتداء الملابس الداخلية القطنية

من أهم طريقة العناية بالمنطقة الحساسة هي ارتداء الملابس القطنية، فهي تسمح بخروج الرطوبة، على عكس المواد المصنوعة من البوليستر التي قد تسبب تهيج المنطقة الحساسة،

5- إزالة الشعر من المنطقة الحساسة

من طريقة العناية بالمنطقة الحساسة هي إزالة الشعر، لمنع تراكم البكتيريا، والروائح الكريهة، وتتوافر عدة وسائل لإزالة الشعر من المنطقة الحساسة، قومي باختيار الوسيلة المناسبة لكِ،

6- إجراء الفحوصات الدورية

يجب الحرص على إجراء الفحوصات الدورية، ومن أبرزها مسح عنق الرحم، كما يجب عليكِ استشارة الطبيب في حالة حدوث أعراض مثل: نزيف في وقت غير وقت الدورة الشهرية، أو تغير في لون الإفرازات المهبلية، أو ظهور رائحة غير مستحبة،

تفتيح المنطقة الحساسة

هناك عدة أسباب تسبب إسمرار المنطقة الحساسة، ومن أبرزها الاحتكاك، والتعرق، وتغير الهرمونات، وفيما يلي أبرز طرق تفتيح المنطقة الحساسة:

1- تفتيح المنطقة الحساسة بالحليب

يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك، الذي يعمل على تقشير البشرة، باستخدام قطعة من القطن، قومي بوضعها في الحليب، ومرريها على المنطقة الحساسة، ويترك لمدة 10 دقائق، ثم يشطف بالماء الفاتر، وتكرر العملية يوميًا،

2- تفتيح المنطقة الحساسة بالشاي الأخضر

يحتوي الشاي الأخضر على مضادات أكسدة تعمل على منع العمليات التي تؤدي إلى فرط التصبغ، كما يحتوي على عناصر تعمل على تحسين مظهر الجلد، قومي بوضع كيس شاي أخضر مبلل على المنطقة الحساسة لمدة 10 دقائق، ثم يشطف بالماء، وتكرر العملية يوميًا،

تفتيح المنطقة الحساسة بالكريمات

من أهم المكونات التي تتواجد في كريمات تفتيح المناطق الحساسة، والتي لها فاعلية كبيرة في التخلص من الإسمرار، ما يلي:

الريتينويد.
حمض الجليكوليك.
حمض الأزيليك.
أربوتين.
الهيدروكينون.
مستخلص العرق سوس.

من خلال المقال السابق نكون قد عرضنا ما هي طريقة العناية بالمنطقة الحساسة وتفتيحها، فالعناية بالمنطقة الحساسة أمر ضروري للنساء لتجنب الإصابة بالأمراض والعدوى، وإذا لاحظتِ ظهور أي أعراض غريبة لا تترددي باستشارة الطبيب المختص.