كيف أجعل خدودي ممتلئة؟! أسهل طرق تكبير الخدود منزليًا

شهرين منذ

كريم احمد الحسيني

كيف أجعل خدودي ممتلئة؟ تتساءل الكثير من الفتيات عن كيفية تكبير الخدود، وهذا نظرًا لأن تكبير الخدود أصبح شائعًا جدًا في الفترة الأخيرة، ولكنه مكلف ويحتاج إلى الكثير من المال، لذا تتساءل الفتيات عن طرق لتكبير الخدود منزليًا، وعبر موقع لحظات نيوز سنقدم لكِ أسهل طرق تكبير الخدود منزليًا.

أسهل طرق تكبير الخدود منزليًا

أصبح من الشائع استخدام الوصفات المنزلية لتكبير الخدود وملئها، ومن هذه الطرق السهلة ما يلي:

تمارين الوجه: قومي بتطبيق هذه الطريقة عن طريق الجلوس بشكل مستقيم على كرسي، واجعلي ظهرك مستقيمًا على الكرسي أيضًا، والكتفين في حالة استرخاء، والصدر مفتوحًا إلى الخارج، ثم قومي بالبدء في فتح الفم قليلًا، كما يتم فتحه عند البدء بالمحادثة.

ثم تُشد الشفاه العلوية والسفلية إلى الداخل لتغطي الأسنان الأمامية، وفي الوقت ذاته يتم شد زوايا الفم إلى الخلف، باتجاه الأضراس، مع الحفاظ على هذه الوضعية، لمدة 90 ثانية، ثم الاسترخاء ببطيء،

قرص الخد: تُعطي هذه الطريقة مظهر الخد الممتلئ، وهذا عن طريق جعل الخدود حمراء، وذلك بعمل قرصات خفيفة في أعلى وأسفل الخد.
نفخ البالون المزيف: هذه الطريقة تتم بنفخ الخدين كما يتم نفخ البالون، لبناء عضلات الخد، وذلك بنفخ الخدود بالفم، وترك الخدود منفوخة لمدة دقيقة، ثم يتم ترك الهواء، ويُكرر هذا التمرين من 5 إلى 6 مرات في اليوم.
تجنب العادات السيئة: التدخين والكحول يتسببان في نحافة الوجه، لذلك يجب تجنب هذه العادات السيئة، حتى تحصلي على خدود ممتلئة، بالإضافة إلى تجنب تناول الكركم، لأنه يتسبب في جفاف البشرة، وينصح باستخدام واقي الشمس يوميًا، لتجنب تعرض الخدود لأشعة الشمس الضارة، التي تؤدي إلى مظهر غير صحي.

وصفات طبيعية تساعد في تكبير الخدود

يمكنك

الحصول على خدود ممتلئة عن طريق اتباع أكثر من وصفة منزلية طبيعية، ومن ضمن هذه الوصفات الطبيعية الآتي:

1- وصفة زيت الزيتون

يمكنك أن تجعلي خدودك ممتلئة عن طريق استخدام زيت الزيتون، كما أنه يحافظ على بشرة صحية ونضرة، ويعطيها لمعانًا، ويجعلها خالية من التجاعيد، والطريقة كالآتي:

المكونات

زيت الزيتون الدافئ.

طريقة التحضير

يتم تدليك الخدين في اتجاه تصاعدي، لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة، وتُكرر مرتين في اليوم،

2- وصفة الحلبة

تُعزز الحلبة من سلاسة ومرونة البشرة، ويمكن من خلالها الحصول على خدود ممتلئة، نظرًا لاحتوائها على الفيتامينات ومضادات الأكسدة، والطريقة تكون كالآتي:

المكونات

1 ملعقة كبيرة من الحلبة.
كمية مناسبة من الماء.

طريقة التحضير

يتم خلط الحلبة المطحونة مع القليل من الماء، لإنشاء معجون سميك القوام.
يتم وضع المعجون على الخدين، مع التدليك بلطف.
يُترك المعجون على الخدين لمدة 10 دقائق قبل شطفه بالماء.
يتم تكرار هذه الطريقة مرة يوميًا.
يمكنك أيضًا استخدام زيت الحلبة في تدليك الخدين من مرة إلى مرتين يوميًا.

3- وصفة الصبار

كيف أجعل خدودي ممتلئة؟! أسهل طرق تكبير الخدود منزليًا

يحتوي الصبار على خصائص لشد البشرة، وزيادة مرونتها، بالإضافة إلى أنه يزيد من إنتاج الكولاجين، مما يجعل البشرة تبدو أصغر في السن، والطريقة كالآتي:

المكونات

جل الصبار الطازج.

طريقة التحضير

يتم تدليك الخدود باستخدام جل الصبار، لمدة 10 دقائق، بحركات دائرية.
يُترك بعدها لمدة 10 دقائق إضافية.
يتم شطفه بالماء الدافئ.
تُكرر هذه الطريقة مرتين يوميًا.

4- وصفة زبدة الشيا

زبدة الشيا غنية بالأحماض الدهنية، وفيتامين هـ، وبالتالي يُمكنها شد البشرة، وإعطاء الخدود المظهر المحدد والممتلئ، وذلك بتدليكها على الخدود بحركات دائرية لمدة 10 دقائق، وتركها لمدة 15 دقيقة إضافية، قبل غسلها بالماء، وذلك لعدة مرات في الأسبوع، أو بعمل خلطة من زبدة الشيا، والطريقة كالتالي:

المكونات

1 كوب من زبدة الشيا المُذابة.
¾ كوب من السكر المُحبب.

طريقة التحضير

يتم خلط المكونات، وحفظها في الثلاجة، حتى تصبح صلبة.
توضع على الوجه الرطب بالماء، ويتم تدليكها لمدة 5 دقائق بحركات دائرية لطيفة.
تُترك على الوجه لمدة 10 دقائق.
يتم غسلها بالماء الدافئ.
تُكرر هذه الخلطة يوميًا قبل الاستحمام.

5- وصفة التفاح

يحتوي التفاح على العناصر الغذائية للبشرة، وتساعد مضادات الأكسدة فيها على منع تلف الأنسجة والتجاعيد، وذلك عن طريق تناول تفاحة يوميًا، ويمكنك تطبيقه على الخدود بالطريقة الآتية:

المكونات

½ تفاحة.

طريقة التحضير

يتم خلط نصف تفاحة في الخلاط الكهربائي، للحصول على معجون.
يُوضع المعجون على الخدين، ويدلك بضربات دائرية لطيفة لمدة 5 دقائق.
يُترك لمدة 15-20 دقيقة، ثم يتم شطفه بالماء الدافئ.
تُكرر هذه الطريقة مرة في اليوم.

6- وصفة ماء الورد والجلسرين

يحتوي كلًا من ماء الورد والجلسرين على خصائص تغذي البشرة وترطبها، والطريقة هي:

المكونات

ماء الورد.
الجلسرين.

طريقة التحضير

يتم مزج كميات متساوية من المكونين.
قومي بفرك المزيج على الخدين قبل النوم.
اتركيه طوال الليل.
قومي بشطف الخدين بالماء الدافئ في الصباح.
كرري هذه الطريقة مرة في اليوم.

إن القيام بعمل بالرد على كيف أجعل خدودي ممتلئة وما أسهل طرق تكبير الخدود منزليًا يتطلب استيعاب أن هذا الأمر لا يتم بيوم وليلة، ولكن من خلال المداومة على التمارين والوصفات والتي تختلف من شخص لآخر.