علاج ارتجاع المريء بالأعشاب الطبيعية من المنزل

شهرين منذ

كريم احمد الحسيني

علاج ارتجاع المريء بالأعشاب الطبيعية من المنزل

تحدث حالة ارتجاع المريء التي تعرف أيضًا بالحموضة بشكل عارض لأي شخص وهي مشكلة غير خطيرة إلا إذا تكرر الأمر أكثر من مرتين بالأسبوع، وعبر موقع لحظات نيوز سوف نعرض لكم أسباب ارتجاع المريء وأعراضه وطرق علاجه بالأعشاب الطبيعية في المنزل.

أسباب ارتجاع المريء عند الإنسان

يحدث ارتجاع المريء نتيجة رجوع حمض المعدة إلى المريء، مما يجعل الإنسان يشعر بالحرقة في الصدر، ولارتجاع المريء أسباب عديدة تشير إلى الإصابة به نذكر منها ما يلي:-

إصابة الإنسان بالسمنة.
الإمساك وتأخر إفراغ المعدة.
كثرة التدخين.
كثرة تناول المشروبات الغازية والمشروبات الكحولية والمنبهات.
الذهاب للنوم مباشرة بعد تناول الطعام.
الحمل وهرموناته عند النساء.

أعراض ارتجاع المريء

علاج ارتجاع المريء بالأعشاب الطبيعية من المنزل

السبب الأساسي في لأعراض ارتجاع المريء هو تضرر النسيج المبطن للمريء، الذي يعوقه عن أداء وظيفته الأساسية، والتي تتمثل في نقل الطعام والسوائل من الفم إلى المعدة ومن بين أهم هذه الأعراض ما يلي:-

ارتجاع الطعام والسوائل والشعور بحرقة في الحلق.
الشعور بآلام في الصدر والأجزاء العلوية في البطن ووصول هذه الآلام في بعض الأحيان إلى الظهر.
الشعور بصعوبة في البلع.
ظهور أعراض الربو، وإذا كان المريض مصابًا به فإن أعراضه تتزايد
الشعور بوجود كتلة في الحلق وصعوبة في البلع.
التهاب الأحبال الصوتية والحنجرة، والسعال الدائم والمفاجئ أثناء النوم.
الشعور بطعم حامض في الفم.

نصائح طبية لعلاج ارتجاع المريء

يهدف علاج ارتجاع المريء إلى التقليل من كمية الأحماض إلى المريء، وإعطاء فرصة للأنسجة الملتهبة بالشفاء و التلائم، وفيما يلي نعرض أهم النصائح الطبية حتى نضمن التقليل من فرصة حدوث مشكلة ارتجاع المريء، وذلك فيما يلي:-

شرب كميات كبيرة من الماء.
اعتماد نظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية المفيدة.
منع التدخين.
الانتظام في ممارسة الرياضة.
الحرص على المشي في الهواء النقي وتحت أشعة الشمس.
الابتعاد عن التوتر والقلق لأنها تزيد من أعراض ارتجاع المريء.
الابتعاد عن تناول الحمضيات لأنها تزيد من أعراض ارتجاع المريء.

علاج ارتجاع المريء بالاعشاب في المنزل

هناك الكثير من الوصفات الطبيعية التي يمكن صنعها في المنزل لعلاج ارتجاع المريء، حيث أن هذه الأعشاب تعتبر من المكملات الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، وهنا سوف نتحدث عن هذه الطرق والتي يمكن أن نذكرها فيما يلي:-

1- علاج ارتجاع المريء بالنعناع

حيث يعمل النعناع على راحة المعدة، حيث يجعل المريض يشعر بالتحسن من أعراض الحموضة وارتجاع المريء، وذلك لأنه يعمل على إرخاء العضلات التي تمنع السوائل من التدفق مرة أخرى إلى المريء.

2- علاج ارتجاع المريء باليانسون

يساعد الينسون في علاج الحموضة وارتجاع المريء وذلك من خلال ما يلي:-

يقوم بعلاج قرحة المعدة.
يحتوي على عناصر مضادة للتقلصات وللالتهابات.
يساعد الينسون على علاج عسر الهضم.

3- علاج ارتجاع المريء بالموز

يعتبر الموز من الفاكهة المخفضة للحموضة والتي تساعد على علاج مشكلة ارتجاع المريء، حيث أن الموز يحتوي على الفيتامينات المضادة للحموضة، وبالتالي يمكن اعتباره من اهم الطرق الفعالة في العلاج.

4- علاج ارتجاع المريء بالزنجبيل

يعتبر جذر نبات الزنجبيل أحد الطرق المهمة التي تساعد في عملية الهضم، باعتباره علاج عشبى لحرقة المعدة، ومن أجل الحصول على فوائد الزنجبيل يتم وضع جذر الزنجبيل في الماء على نار هادئة ثم نتركها30 دقيقة، وينصح بشربها قبل الأكل وذلك لتحقيق أعلى استفادة منها.

5- علاج ارتجاع المريء بخل التفاح

يمكن استخدام نسبة صغيرة من خل التفاح لعلاج ارتجاع المريء، وذلك عن طريق مزج ملعقة صغيرة من خل التفاح المعالج في كوب من الماء.

6- علاج ارتجاع المريء بالبابونج

إن كوب واحد من شاي البابونج يساعد على علاج تأثيرات الحموضة ارتجاع المريء ومنها:-

تهدئة الجهاز الهضمي.
موازنة مستوى الحموضة الموجود في المعدة.
التخفيف من التوتر الذي يؤدي إلى حدوث ألم المعدة.

ينال علاج ارتجاع المريء في المنزل نسبة كبيرة من اهتمام الناس من جميع انحاء العالم عبر محركات البحث على الإنترنت، وذلك لأن علاج ارتجاع المريء في المنزل واحدًا من أهم العلاجات دون الحاجة إلى تناول الأدوية.