إليك أفضل وصفة لإزالة الكرش بعد الولادة

شهرين منذ

كريم احمد الحسيني

الكرش الذي يلاحق النساء بعد الولادة من الأمور التي تكون غير مرغوب فيها، ويسأل كثير من النساء عن أفضل وصفة لإزالة الكرش بعد الولادة، وذلك لإزالة تلك الترهلات التي لا تكون جميلة الشكل، وعبر موقع لحظات نيوز سنتعرف على وصفات يمكنها المساعدة في التخلص من ترهلات البطن بعد الولادة.

وصفة قشور البصل للتخلص من الكرش بعد الولادة

سنتعرف معكم على وصفة قشور البصل للتخلص من الكرش بعد الولادة، وذلك في النقاط التالية:

اجمع قشور من البصل الأحمر وضعها في الماء على النار بدرجة منخفضة حتى تغلي ثم اتركها منقوعة لمدة ليلة ثم صفي الماء وضع عليها عصير الليمون.
يستخدم هذا الخليط مرة قبل الأكل بخمس دقائق وأخرى بعد الأكل بعشر دقائق.

وصفة اليانسون مع الكمون للتخلص من الكرش بعد الولادة

إليك أفضل وصفة لإزالة الكرش بعد الولادة

سنتعرف معكم على وصفة اليانسون مع الكمون للتخلص من الكرش بعد الولادة، وذلك في التالية:

قم بوضع ملعقة كبيرة من حبات اليانسون وأخرى من حبان الكمون وأخرى من حبة البركة وأخرى من حبات الشمر مع بضع أوراق من النعناع في وعاء به ماء على النار الهادئة حتى تغلي.
اترك الخليط ينقع ليلة كاملة ثم صفي الماء واشربي منه كل يوم على الريق.

وصفة الزنجبيل مع الكمون للتخلص من الكرش بعد الولادة

سنتعرف على وصفة الزنجبيل مع الكمون للتخلص من الكرش بعد الولادة، وذلك في النقاط التالية:

احضر ملعقة كبيرة بها كمون على أن يكون مطحونًا ثم نصف ملعقة من الزنجبيل بعد الطحن ثم حبة مقطعة من الليمون.
اغلي المكونات ثم اتركيها تنقع لليلة كاملة ثم صفي الماء واشربي منه ثلاث مرات قبل كل وجبة بثلث ساعة.

وصفة بذور الكتان للتخلص من الكرش بعد الولادة

سنتعرف على وصفة بذور الكتان للتخلص من الكرش بعد الولادة، وذلك في النقاط التالية:

احضر ملعقتين كبيرتين من بذر الكتان بعد طحنه ومعه ملعقة من الزنجبيل المبشور وكوب مليء بحبات التوت ونصف كوب به سبانخ وثمرة موز واحدة.
اخلط المكونات في الماء واشرب الكوب مرة في اليوم بدلًا من إحدى الوجبات.

كان هذا ختام مقالنا عن أفضل وصفة لإزالة الكرش بعد الولادة، تعرفنا من خلاله على عدة وصفات وطرق يمكننا استعمالها للتخلص من الدهون التي على البطن والتي تعرف بالكرش، والالتزام بما كتبناه مع احرص على تجنب ما يفاقم المشكلة من العوامل المساعدة على التخلص من الكرش بشكل نهائي بإذن الله.