الآيس كريم للحامل في الشهر السادس

3 أشهر منذ

كريم احمد الحسيني

قد يكون الآيس كريم للحامل في الشهر السادس فكرة تراود بعض النساء، وذلك لأن المرأة قد تشعر بارتفاع درجة حرارة جسمها خلال الأشهر الأخيرة من الحمل؛ إلا أن المثلجات قد تؤثر بالسلب على صحتها، لا سيما في تلك الفترة؛ وفي موقع لحظات نيوز نتعرف على أسباب وأضرار تناول المثلجات للحوامل، ومتى يكون تناوله آمنًا لهن.

أسباب تناول الآيس كريم للحامل

أوضحت بعض الدراسات أن أسباب تناول الآيس كريم للحامل في الشهر السادس يعود في الأساس إلى التغيرات الهرمونية التي تطرأ على النساء خلال فترة الحمل؛ إلا أن 70% من النساء فقط قد يرغبن في تناول المثلجات.

إن أغلب من يرغبن في ذلك تتولد لديهن الرغبة في تناول المثلجات خلال أشهر الحمل الأولى، وتتزايد هذه الرغبة في منتصف فترة الحمل، إلا أنها لا تلبث أن تقل عند اقتراب موعد الولادة.

درجة أمان الآيس كريم للحامل

الآيس كريم للحامل في الشهر السادس

لطالما تتم توصية النساء الحوامل باستشارة الطبيب أولًا قبل تناول أي أطعمة أو أدوية، إذ قد تضر بعض هذه الأشياء بصحتها أو صحة الجنين في بطنها عند تناولها بلا دراية أو بجرعات زائدة عن الحد.

وبخصوص درجة أمان المثلجات للحوامل، فإن الآيس كريم في الواقع لا يشكل أي خطر على صحة أي من الحامل أو الجنين، إذ أنه من الأطعمة الشهية التي تمنح الجسم بعض الانتعاش اللازم في فصل الصيف.

إلا أنه يجب مراعاة أن يكون الأيس كريم من مواد طبيعية وآمنة، بحيث يكون خال من المواد الحافظة والصناعية قدر الإمكان، كما يجب عدم الإفراط عند تناول المثلجات بأنواعها بشكل عام، خاصة في فترة الحمل.

أضرار تناول الآيس كريم للحامل

على الرغم من أن المثلجات تعد آمنة ولا تسبب مشاكل صحية للأم أو جنينها، إلا أنه يجب الحذر عند تناولها أثناء الحمل وعدم الإكثار منها، منعًا لخطر حدوث الأضرار التالية:

يؤدي الإفراط في تناول الآيس كريم إلى حدوث مشاكل السمنة وزيادة الوزن للحامل، مما قد يسبب بعض الآثار الجانبية عند الولادة.
يحتوي الآيس كريم بشكل عام على نسبة كبيرة من السعرات الحرارية، وهو ما يزيد من احتمالية الإصابة بسكري الحمل الذي يسبب مشاكل صحية لكل من الأم والجنين.
تكون مناعة المرأة الحامل ضعيفة نوعًا ما؛ لذلك، فإن الإفراط في تناول المثلجات قد يسبب لها آلامًا في الحلق وصعوبة في التنفس، كما قد يزيد من الإصابة بنزلات البرد.
إن الإكثار من تناول المثلجات التي تحتوي على نسبة من المواد الحافظة قد يؤدي إلى حدوث إجهاض أو ولادة مبكرة، وربما يؤدي إلى حدوث مشاكل صحية للجنين تتعلق بالنمو تحديدًا.
قد تحتوي بعض أنواع المثلجات على بكتيريا الليستريا، وذلك حين يكون حليب المثلجات غير مبستر؛ وقد تتسبب هذه البكتيريا في حدوث تشوهات وعيوب خلقية للجنين.

يعد الآيس كريم للحامل في الشهر السادس آمنًا ولا يسبب أي ضرر للأم أو جنينها، وذلك بشرط مراعاة بعض المحاذير أثناء تناوله، إذ لا ينبغي الإكثار منه بشكل عام، كما يجب الامتناع عن الأنواع التي تحوي موادًا حافظة.