كيف اتخلص من التوتر في ليله الدخلة؟ وطرق علاج التوتر

شهرين منذ

كريم احمد الحسيني

يكثر البحث عن كيف اتخلص من التوتر في ليله الدخلة لدى المُقبلين على الزواج بنسبة كبيرة؛ وهذا لأن الأمر يكون جديدًا بالنسبة إليهم، وهو ما يكثر من المخاوف لديهم، وقد يحرمهم من متعة الحياة الزوجية، بالتالي عن طريق موقع لحظات نيوز نتناول أنواع التوتر في ليلة الدخلة وكيفية التخلص منه، كما نذكر لكم ما يجب تجنبه هذه الليلة.

كيف اتخلص من التوتر في ليله الدخلة

كيف اتخلص من التوتر في ليله الدخلة؟ وطرق علاج التوتر

إن توتر ليلة الدخلة يصيب كل من الزوج والزوجة المتزوجين حديثًا، وهذا لكون الزواج تجربة جديدة بالنسبة إليهم، وفيما يلي نتعرف على كيفية علاج هذا التوتر:

على الزوجين الحديث مع بعضهما البعض قبل ليلة الدخلة؛ من أجل الاطمئنان وتقليل المخاوف.
يجب الحرص على عدم السماع للقصص المهولة حول الأمر خلال تلك الفترة بشكل نهائي، إذ يمكن أن يضاعف هذا الأمر من التوتر لدى الزوجين.
من الممكن استشارة الطبيب في حال كان أحد الزوجين يعاني من مخاوف بالغة حيال هذا الأمر، ولا تقلق بشأن ذلك، فاللجوء إلى الطبيب ليس عيبًا، بل إنه قد يحد من تفاقم هذه المخاوف لاحقًا.
على الزوجين ألا يخافا من بعضهما البعض، ويستحسن التركيز على الحياة الزوجية الجديدة وكيفية جعلها سعيدة بدلًا من ذلك.
يفضل أن يكثر الزوج من المداعبات البسيطة مع زوجته ليساعدها على تقليل التوتر والخجل قدر الإمكان أثناء ممارسة العلاقة.
من الممكن أن يذهب الزوجان لقضاء شهر العسل في مكان مبهج، إذ يساعد ذلك على تخفيف حدة التوتر لدى الزوجين بشكل كبير.
الحرص على صنع جو رومانسي في المنزل لضمان السعادة والاسترخاء في العلاقة الزوجية، وقد تكون الشموع الدافئة والموسيقى الهادئة أمورًا بسيطة، إلا أن تأثيرها ملحوظ.

أنواع التوتر في ليلة الدخلة

بمعرفة كيف اتخلص من التوتر في ليله الدخلة، لا بد كذلك من معرفة نوع هذا التوتر وما يصاحبه من مشكلات، ومن خلال النقاط الآتية نقدم لكم أبرز الأمثلة على أنواع التوتر المصاحب لليلة الدخلة:

قد يحدث التوتر نتيجة محاولة التأقلم على الحياة الزوجية الجديدة، فمن الصعب ترك الحياة الأسرية التي نشأ فيها المرء منذ الصغر.
قد ينتج التوتر عن القلق والمخاوف حول الزواج بشكل عام، وما يشمله من واجبات زوجية، وعلاقة جنسية، ومسئولية الأولاد في المستقبل، وغير ذلك من الأمور.
التوتر من الجلوس مع الشريك لأول مرة بلا أي حدود، إذ لا يعرف المرء كيفية تفكير الزوج أو الزوجة في الحياة، ولذلك يجب الإكثار من الحديث من أجل التعارف في هذه الفترة.

أهم ما يجب تجنبه في ليلة الدخلة

هناك بعض الأمور الأخرى التي قد تفسد العلاقة الزوجية في حال لم يتم العمل على تجنبها قدر المستطاع، وهي كالتالي:

1- الإفراط في الاهتمام بليلة الدخلة

إن ليلة الدخلة من أهم الأمور التي ينتظرها المتزوجين عادة، إلا أنه يجب التريث حيالها قليلًا، فهي ليست شرطًا من شروط صحة الزواج ليحرص الزوجان على تطبيقها بسرعة، إذ قد يؤدي ذلك إلى فتور العلاقة لاحقًا.

من المعروف أن البعض يود اكتشاف التجربة الجنسية عبر الزواج بسرعة، إلا أن الزواج في الأصل يعتمد على الود والدفء بين الزوجين قبل الشروع في أي قرار، بما فيها قرارات الجنس والإنجاب.

2- الخجل الزائد

قد يكثر الخجل مع التوتر في هذه الأثناء، خاصة لدى الزوجة، وقد تكون الزوجة معذورة بالفعل أول مرة كالزوج تمامًا، إلا أن دوام الخجل حتى مع استمرار العشرة من الأمور التي قد تقضي على العلاقة الزوجية ببطء.

يكمن حل المشكلة في محاولة تلطيف الأجواء بين الزوجين وبعضهما، فمن الضروري طمأنة من يشعر بالخجل أو التوتر المصاحب لليلة الدخلة، وفي حال كان الخجل مفرطًا، فلا مانع من زيارة الطبيب.

2- التركيز على المتعة الذاتية

قد يقوم المرء في العلاقة بالتركيز على متعته الشخصية فقط دون أن يعبأ بما يهم الشريك في العلاقة الحميمية من تفضيلات، وهو ما يقتل متعة الشريك في العلاقة ويجعله نافرًا منها.

يجب الحديث حول العلاقة الجنسية بين الزوجين وبعضهما البعض قبل الشروع فيها لضمان متعة كليهما واستفادتهما التامة من العلاقة، كما يجب الحرص على الإكثار من المداعبات قبل الإيلاج حتى لا تكون العملية مؤلمة للزوجة.

حين يعرف المتزوج حديثًا كيف اتخلص من التوتر في ليله الدخلة، فإنه بذلك يضمن علاقة زوجية سليمة مع شريكة حياته، فمن المعروف أن التوتر الزائد قد يتسبب في فشل العلاقة، وهو ما لا يرغب فيه أحد.