ما هو علاج الضعف الجنسي النفسي (الاسباب والعلاج)

شهرين منذ

كريم احمد الحسيني

العلاقة الجنسية أهم أسباب نجاح الحياة الزوجية؛ لذلك علاج الضعف الجنسي النفسي من الأشياء التي تشغل بال جميع من يعانون من هذا المرض، حيث يتسبب في العديد من المشاعر السلبية التي تؤثر على حياتهم الزوجية والاجتماعية، ومن خلال موقع لحظات نيوز نعرض لكم أسباب الضعف الجنسي النفسي وما هي أضراره.

علاج الضعف الجنسي النفسي

ما هو علاج الضعف الجنسي النفسي (الاسباب والعلاج)

الضعف الجنسي واحدة من أكثر المشكلات التي تواجه الرجال بعد الزواج، لكن توجد العديد من الطرق والوسائل التي يمكن اللجوء إليها لحل تلك المشكلة، ونستعرض معكم أبرز الحلول لتلك المشكلة فيما يلي:

1- علاج الضعف الجنسي بالعلاج النفسي

واحدة من أكثر الطرق الفعالة في حل هذه المشكلة هي العلاج النفسي ومن خلال السطور التالية نعرض لكم بعض آليات العلاج الجنسي بالعلاج النفسي:

تسهم طلب المساعدة من الطبيب النفسي المختص في حل مشكلة الاضطراب والتوتر التي تساهم بشكل ملحوظ في التأثير على العلاقة الجنسية.
من الطرق النفسية الفعالة أيضًا هي العلاج النفسي الديناميكي الذي يستطيع الوصول إلى أصل المشكلة وحلها.
هناك بعض العلاجات النفسية البديلة من شأنها حل المشكلة مثل اليوجا أو التأمل وقد أثبتت نجاحها في أغلب الحالات التي خضعت لهذا النوع من العلاج.
علاج مشكلة القلق من خلال معرفة مخاوف الحالة المرتبطة بتلك العملية.

2- علاج الضعف الجنسي بتغيير السلوك

يساهم تغيير السلوك ونمط الحياة في القضاء على مشكلات الضعف الجنسي، ومن خلال السطور التالية نعرض لكم بعض الإجراءات التي يمكن ممارستها للتخلص من تلك المشكلة:

ممارسة التمرينات الرياضية أحد السلوكيات التي يمكن اتباعها عند تغيير نمط الحياة حيث له العديد من الفوائد التي تفيد في مشكلة علاج الضعف الجنسي.
معرفة أسباب مشكلة الضعف مثل ضغوطات الحياة اليومية وتجنبها.
الابتعاد عن التفكير السلبي في مشكلة الضعف الجنسي.

3- علاج الضعف الجنسي بالأعشاب

للأعشاب فاعلية كبيرة في علاج العديد من المشكلات وواحدة من تلك المشكلات هي الضعف الجنسي وفيما يلي نعرض لكم علاج الضعف الجنسي بالأعشاب:

يساهم البابونج في الحد من أعراض التوتر.
أحد النباتات الصينية هو الجنسنج ويتم بيعه على هيئة أقراص.
من الأعشاب التي أثبتت كفاءة في علاج التوتر هي عشبة الكافا.
تساعد عشبة الماكا في التخلص من القلق وتعزيز كفاءة الممارسة الجنسية.

أسباب الضعف الجنسي النفسي

هناك العديد من الأسباب التي تقف وراء الضعف الجنسي، ويمكن تلخيص أبرز تلك الأسباب في النقاط التالية:

بعض الأمراض الجسدية مثل مرض السكر أو السمنة، أو مرض القلب أو تصلب الشرايين.
اضطرابات النوم أحيانًا يكون لها دور في مسألة الضعف الجنسي.
ضغوطات الحياة اليومية أحيانًا يكون لها تأثير في تلك المشكلة.
التوتر والقلق والاكتئاب من الطرق التي تتسبب في المشكلات الجنسية.

أضرار الضعف الجنسي

هناك بعض الأضرار التي تنتج عن الإصابة بالضعف الجنسي، ومن الممكن إبرازها من خلال النقاط التالية:

يتسبب الضعف الجنسي في عدم القدرة على الإنجاب.
يتسبب في مشكلات في الحياة الزوجية.
شعور الرجل بالنقص والتوتر مما يجعله يميل إلى العنف لتعويض نقصه.
ينتج عن هذا المرض حياة جنسية غير مرضية.
يشعر المصاب بعد احترامه لذاته.

لا حصر لطرق علاج الضعف الجنسي النفسي، حيث يمكننا علاج تلك المشكلة بأي من الطرق التي تم عرضها مثل استشارة طبيب نفسي أو علاج الضعف الجنسي بالأعشاب، بالإضافة إلى ذلك تغيير نمط الحياة اليومية طريقة هامة في القضاء على تلك المشكلة.