ما هي أفضل ماسكات تفتيح الوجه واليدين بطرق طبيعية

العناية بالبشرة أمر مهم للغاية، للحفاظ على الشباب والمظهر الجذاب، ويتساءل البعض عما هي أفضل ماسكات تفتيح الوجه واليدين بطرق طبيعية؟ كي يطبقوا هذه الوصفات على وجههم وايديهم، ومن خلال موقع لحظات نيوز نقدم لكم أفضل الوصفات الطبيعية لتفتيح البشرة واليدين بطرق سهلة وبسيطة في المنزل.

وصفات لتفتيح الوجه والرقبة 

هناك عدة وصفات يمكن تطبيقها على الوجه والرقبة بشكل طبيعية، ونقدم لكم هنا أفضل هذه الوصفات:

• وصفة خل التفاح مع الماء: يخفف خل التفاح بالماء، بمقادير متساوية، وتوضع بهم قطنة ويمسح بها الوجه واليدين.
• وصفة الشاي الأخضر للتفتيح: نغلي كيس الشاي الأخضر جيدًا، نخرج الكيس ونتركه يبرد، ثم نفرك محتويات الكيس على الوجه واليدين.
• وصفة العسل مع الليمون الأبيض: نمزج ملعقة عسل نحل صغيرة مع ملعقة عصير ليمون صغيرة، ونضع الخليط على الوجه واليدين، لمدة ربع ساعة ثم نقوم بغسله بماء دافئ.
• وصفة الحليب والطماطم: نضع كميات متساوية من الحليب مع عصير الطماطم، ثم نضعه على البشرة واليدين، ثم نتركه لمدة ربع ساعة ونقوم بشطفه بالماء الفاتر.
• وصفة الزبادي مع العسل: نضع كميات متساوية من العسل والزبادي معًا، ونضع الخليط على الوجه والرقبة لمدة 20 دقيقة، ثم نقوم بشطفه بماء فاتر، ونكرر هذه الوصفة أسبوعيًا3 مرات.

اقرأ أيضًا: تعرف على أفضل 7 وصفات فعالة لتفتيح البشرة

التغذية لتفتيح البشرة

لا شك أن التغذية السليمة تؤدي إلى الحفاظ على صحة البشرة ونضارتها، ونقدم لكم هنا أهم الأطعمة المفيدة للبشرة:

• الفراولة: تحتوي على كميات كبيرة من فيتامين سي، تساعد على الحفاظ على صحة ونضارة البشرة.
• الأفوكادو: من أهم مصادر الدهون الصحية، ويوجد به مضادات أكسدة التي تقلل علامات التقدم في السن.
• البابايا: تمتلك البابايا خصائص مضادة البكتريا.
  الجزر: يعتبر مصدر للبيتا كاروتين، الذي يحول في الجسم لفيتامين أ، الذي يقلل من الجفاف وحكة البشرة.
• الليمون: غني بفيتامين سي وبه مضادات الاكسدة.

اقرأ أيضًا: ماسك سريع لتفتيح البشرة في المنزل بأبسط المكونات

كريمات تفتيح الجسم 

تعمل كريمات تفتيح الجسم على الحد من إنتاج الميلانين من قبل الجسم، والميلانين هو الصبغة التي تغير لون الجسم، وعادة ما تستخدم هذه الكريمات دون وصفة طبية، للمساعدة على تفتيح البشرة.

تستخدم مرة أو مرتين في اليوم وتساعد أيضًا في التخلص من الكلف والبقع، التي تظهر نتيجة لتقدم السن، وتستغرق هذه المنتجات وقت أطول للحصول على النتيجة المطلوبة.

اقرأ أيضًا: ما هو أفضل كريم لتفتيح البشرة السمراء وطريقة استخدامه

يجب العلم أن الحصول على بشرة صحية لا يعتمد على الوصفات فحسب، فإلى جانب تطبيق الوصفات الطبيعية، يجب علينا تطبيق نظام حياة صحي يشمل غذاء صحي وشرب كميات كافية من الماء والنوم عدد ساعات كافي.