30 أكلة على قد الايد.. أكلات اقتصادية للفطار والسحور في رمضان 2025 لمدة ثلاثون

شهرين منذ
رحاب احمد السعيد

في ظل الأزمات الاقتصادية العالمية والارتفاع المتزايد في أسعار جميع المنتجات الغذائية مثل اللحوم والدواجن والبقوليات وكذلك الخضروات والفواكه ومنتجات الألبان وغيرها من المنتجات الغذائية، تبحث العديد من السيدات عن الكثير من الوجبات الاقتصادية الموفرة، وخاصة مع اقتراب شهر رمضان الكريم الذي تهتم السيدات فيه بالتنويع في الوجبات المقدمة لأفراد أسرتها، لذلك تزايد البحث في الفترة الأخيرة عن أكلات اقتصادية موفرة، وفي هذا المقال سنقوم بعرض وجبات اقتصادية موفرة تكفي لمدة 30 يوم وتتناسب مع شهر رمضان الكريم.

أول 10 أكلات اقتصادية لشهر رمضان 2024

يوجد العديد من الوصفات الاقتصادية التي يمكن تقديمها في شهر رمضان الكريم وكذلك في باقي الأشهر، كما يلي:

  • مكرونة بالصلصة الحمراء وبيض مسلوق مدحرج في السمن وسلطة خضراء.
  • أرز مع صينية بطاطس بالكبد والقوانص ومخلل.
  • حواوشي باللحمة المفرومة مع ليمون مخلل و بطاطس شرائح.
  • مسقعة بالباذنجان ومخلل مع بطاطس محمرة.
  • تونة بالبصل والخضروات وتقديمها مع مخلل وخبز.
  • كشري أصفر مع سلطة خضراء.
  • كفتة أرز تقدم مع أرز بالشعرية ومخلل.
  • بطاطس مهروسة تقدم مع بيض ومخلل.
  • صينية بطاطس بالكبد والقوانص والبصل وتقدم مع خبز وسلطة خضراء.
  • عجة بالبيض وخبز ومخلل.

ثاني 10 وجبات اقتصادية لشهر رمضان 2024

بعد توضيح 10 وجبات اقتصادية موفرة يمكن تقديمها في العشرة أيام الأولى من الشهر الكريم، تأتي العشرة وجبات الثانية كما يلي:

  • شكشوكة بالبيض مع بطاطس وخبز.
  • صينية بطاطس بالصلصة وتقدم مع أرز حبة وحبة ومخلل.
  • كفتة البرغل والتي يمكن عملها من ربع كيلو لحم مفروم وتقدم مع مكرونة بالصلصة ومخلل.
  • صينية بطاطس باللحمة المفرومة وأرز بالشعرية وسلطة خضراء.
  • بطاطس مهروسة وطماطم مخللة مع خبز.
  • بطاطس محشية لحمة مفرومة وأرز وسلطة.
  • كشري بالعدس الأسود وخبز محمص وطماطم مخللة.
  • مكرونة اسباجتي باللحمة المفرومة وبطاطس محمرة ومخلل.
  • كفتة دجاج مشوية بالبطاطس وسلطة طحينة وخبز.

ثالث 10 وجبات اقتصادية لشهر رمضان 2024

يوجد العديد من الوجبات الموفرة التي تحتاج لنسبة بسيطة من البروتين، كالتالي:

  • صينية أرز بمكعبات البطاطس ومخلل.
  • سندوتشات بطاطس بالثومية ومخلل.
  • بصارة وطماطم مخللة.
  • قرنبيط مقلي وبطاطس محمرة ومخلل.
  • مكرونة بشاميل باللحمة المفرومة وسلطة خضراء.
  • عجة وشكشوكة تركي وطماطم مخللة.
  • جلاش باللحمة المفرومة وشوربة لسان عصفور.
  • جبنة قريش بالطماطم وبطاطس ومخلل وخبز.
  • جبنة بالخلطة وبطاطس محمرة ومخلل.
  • كبد وقوانص محمرة في الزيت مع مكرونة محمرة وسلطة.

آخر الأخبار

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى