طريقة تحضير عصير الخروب في المنزل والاستفادة من فوائده خلال الصيام

شهرين منذ
رحاب احمد السعيد

عصير الخروب من أهم العصائر الرمضانية التي يكثر تحضيرها في شهر رمضان المبارك، ويتميز عصير الخروب بمميزات كثيرة تجعله محبوبا من كل الفئات الصغار والكبار، ويتميز العصير بنكهته المنعشة، يحتوي الخروب على الكثير من الفوائد الصحية للجسم فيوجد به معادن وعناصر غذائية مناسبة لصحة الجسد، كما يساعد مشروب الخروب على تنشيط عمل الجهاز الهضمي، وهناك عدة طرق لتحضير عصير الخروب في المنزل بدلًا من شرائه من المحلات وفي هذا المقال سنتحدث سويا عن كيفية تحضير عصير الخروب بشكل صحيح و سنخبركم ما هي المكونات المطلوبة لتحضير أفضل عصير خروب في المنزل بطريقة سريعة وبسيطة فتابعوا معنا لآخر المقال وتعرفوا على التفاصيل بشكل أدق.

مكونات تحضير عصير الخروب

عصير الخروب يمكنك تحضيره في المنزل بأقل تكلفة وأبسط المكونات وهذا بدلا من شرائه من المحلات جاهز ودفع الأموال فيه، لهذا يجب أن نستغني جميعا عن شرائه جاهزا و نقوم بتحضيره في المنزل بالمكونات التالية:

  • أولا خروب (نصف كيلو)
  • ثانيا سكر (كوب)
  • ثالثا مياه (لتر كامل).

طريقة تحضير عصير الخروب

تحضير عصير الخروب المنعش في المنزل لا يحتاج لوقت طويل أو مجهود كبير فقط قليل من الوقت واتباع بعض الخطوات البسيطة بالترتيب تحصلين على أجمل عصير خروب منعش مناسب للإفطار في شهر رمضان المبارك، أما عن الخطوات التي يجب اتباعها لتحضير عصير الخروب فهي كما يلي:

  • أولا قومي بإحضار الخروب بعد طحنه وأضيفي إليه السكر وضعيه على نار متوسطة الحرارة وقومي بالتقليب حتى يصبح في قوام الكراميل.
  • ثانيا نقوم بإضافة المياه الباردة على خليط الخروب والسكر ونتركه حتى يصبح ثقيل القوام.
  • ثالثا وأخيرا نقوم بحفظ الخليط في الثلاجة ونقدمه باردا على مائدة الإفطار.

فوائد عصير الخروب

يوجد في عصير الخروب العديد من الفوائد التي تجعلنا نقول أنه عصير مميز ورائع ومناسب للإفطار في رمضان ومن ضمن هذه الفوائد ما يلي:

  • يساهم في تحسين عمل الأمعاء
  • يقلل امتصاص الكوليسترول وامتصاص السكر
  • يحتوي على كثير من الأملاح المعدنية المفيدة للعظام
  • مصدر الفيتامينات والعناصر الغذائية
  • يساعد في طرد السموم من الجسم.

آخر الأخبار

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى