تعرف على كيفية العناية بالوجه والبشرة بالماسكات الطبيعية

شهرين منذ

كريم احمد الحسيني

العناية بالوجه والبشرة بالماسكات الطبيعية

جمال البشرة ونضارتها من أهم عوامل الجاذبية، لذا يتساءل الكثيرون عن كيفية العناية بالبشرة، فتتعرف على كيفية العناية بالوجه والبشرة بالماسكات الطبيعية، نقدم لك هنا أهم النصائح للعناية بالبشرة وأفضل المكونات الطبيعية للحفاظ عليها، وطرق الروتين الصحيحة، فمن خلال موقع لحظات نيوز نتعرف سويًا على كيفية العناية بالوجه وتحضير الماسكات الطبيعية.

ماسكات طبيعية للوجه

هناك العديد من الماسكات التي تساعد في ترطيب وتفتيح البشرة، وتغذيتها وإعادة نضارتها ونقدم لكم هنا أفضل الماسكات الطبيعية:

ماسك العسل واللبن: نمزج ملعقتين من العسل مع ملعقة لبن، ونضع المزيج على البشرة لمدة ربع ساعة، ثم نقوم بشطفه.
ماسك الزبادي والعسل: نقوم بخلط ملعقة كبيرة من الزبادي مع ملعقة صغيرة من العسل، ونضع الخليط على البشرة لمدة ربع ساعة، ثم نقوم بشطفه بالماء الدافئ.
ماسك الأفوكادو والعسل: نهرس نصف حبة افوكادو مع ملعقة عسل كبيرة، ونضع الخليط على الوجه لمدة ربع ساعة، ثم نقوم بشطفه بماء فاتر.
ماسك البندق والعسل: نقوم بطحن بندق ونمزجه مع ملعقة كبيرة من العسل، ونضع الخليط على الوجه ونتركه 20 دقيقة، ثم نقوم بشطفه بماء فاتر.
ماسك الحليب والعسل: نمزج ملعقتين من الحليب مع ملعقة كبيرة من العسل ونضع الخليط على البشرة، ونتركه لمدة ربع ساعة، ثم نشطفه بالماء الفاتر.
ماسك الشوفان والزبادي: نمزج نصف كوب من الشوفان مع ملعقتين من الزبادي، ونضع الخليط على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم نقوم بغسله جيدًا بالماء الفاتر.

طرق العناية بالبشرة في المنزل

العناية بالوجه والبشرة بالماسكات الطبيعية

هناك عدة طرق للعناية بالوجه في المنزل، ونوضح لكم هنا هذه الطرق بشيء من التفصيل لكي تتعرفوا عليها:

تنظيف البشرة: يجب تنظيف البشرة بغسول مناسب لنوع البشرة، مرتين يوميًا، ثم مسحها بقطنة تونر.
ترطيب البشرة: ترطيب البشرة أساسي لكل أنواع البشرة بما فيه البشرة الدهني، لمنع الجفاف، وتقليل علامات التقدم في السن.
تقشير البشرة: يجب تقشير البشرة بشكل مستمرة، من مرة لمرتين أسبوعًا، لكي تتجدد خلايا البشرة باستمرار.

نصائح للعناية بالبشرة

هناك عدة نصائح يجب عليك مراعاتها، للحصول على بشرة صحية ونضرة، ونقدم لك هنا عدة نصائح هامة منها:

تجنب أشعة الشمس: مع مراعاة وضع واقي الشمس باستمرار، لتجنب أضرارها، والتصبغات التي تسببها، وتقليل نسبة الإصابة بسرطان الجلد، الذي ينتج من كثرة التعرض لأشعة الشمس الفوق بنفسجية.
عدد ساعات النوم: يجب النوم من 7 ل 8 ساعات يوميًا، للحصول على خلايا بشرة صحية.
الحفاظ على الحالة النفسية: والبعد ع الضغط النفسي والعصبي، فالحالة النفسية تؤثر على البشرة.
تطبيق نظام غذائي: فالطعام يؤثر بشكل كبير على البشرة، وعلى شكلها وصحتها.
نوع البشرة: استخدام المستحضرات التي تناسب نوع البشرة الخاص بك.
ممارسة الرياضة: تحارب الرياضة علامات التقدم في السن، وتمنحنا بشرة صافية ومتجددة، وجذابة.
تجنب ماسكات الفواكه الحمضية: تجعل هذه الماسكات البشرة أكثر حساسية للأشعة فوق البنفسجية، وقد تؤدي لحروق.

مكونات طبيعية للعناية بالبشرة

استخدام المكونات الطبيعية من أكثر الأشياء التي تفيد البشرة، لذلك نقدم لك هنا بعض المكونات الطبيعية المفيدة للبشرة:

زيت جوز الهند.
الخيار.
العسل.
زيت الخروع.
زيت اللوز.
زبدة الشيا.
زيت الليمون.
الألوفيرا.
الأفوكادو.
الكاكاو.
زيت شجرة الشاي.
ملح البحر.

حتى نحصل على بشرة صحية ونضرة، يجب علينا المداومة والاستمرار في استخدام الوصفات، لكي نصل للنتيجة المرغوبة، إلى جانب تطبيق نظام حياة صحي يشمل نظام غذائي وشرب كميات كافية من الماء، ولعب الرياضة، والنوم 8 ساعات.