هل يعد الحزن من مسببات مرض السكري؟
هل يعد الحزن من مسببات مرض السكري؟ وهل يؤثر على الصحة بالفعل؟ ذلك واحد من أبرز التساؤلات لعدد كبير من الناس، فعلى الرغم من أن السكري مرض العصر إلا أن الكثير لا يدركون مضاعفاته ومسبباته، لذا عبر موقعنا لحظات نيوز نتناول حقيقة إن كان الحزن يؤثر على الصحة أم لا وأعراض مرض السكري ومضاعفاته.
يعد الحزن من مسببات مرض السكري؟
على الرغم من أن الأمر قد يبدو غريبًا لبعض الأشخاص إلا أن الحزن واحد من المسببات لعديد من الأمراض وليس السُكري فقط، فقد أثبتت الأبحاث أن هناك نسبة من الأشخاص قد تصاب بمرض السكر نتيجة التعرض لضغوط نفسية.
ذلك ما يكون إثر التوتر والضغط العصبي الذي يؤثر على إفراز هرمون الأنسولين، وهذا ما يجعل الأطباء ينصحون بالتقليل من الانفعالات ومحاولة تهدئة الأعصاب، وعلى كلٍ لا يمكن الجزم أن الحزن هو المسبب الأول بينما يكون واحد من الأسباب.
اقرأ أيضًا: هل دواء التخسيس يؤثر على الدورة الشهرية؟
علامات الإصابة بمرض السكر
هناك عدد من العلامات التي تدل على الإصابة بمرض السكر، وتأتي كما يلي:
- كثرة التبول.
- الشعور بالضعف.
- الدوار.
- نشفان الريق.
- التهاب الأعصاب.
- زغللة العين.
- ملاحظة اضطرابات في الوزن.
كيفية التغلب على التوتر
نظرًا لأن التوتر والحزن واحد من أول الأسباب لعديد من الأمراض منها السكري، فإليك النصائح التالية:
- تناول القدر الكافي من الماء.
- النوم جيدًا.
- ممارسة تمارين التنفس.
- ممارسة الرياضة.
- المشي لمدة ربع ساعة في اليوم.
- قضاء وقت للنفس أو مع الأصدقاء.
إن مرض السكر له العديد من المضاعفات السيئة، لذلك لا بد في حال ملاحظة أي تغير على الجسم السرعة في زيارة الطبيب على الفور.
شارك هذا المقال
آخر الأخبار
3 دقائق منذ
اعتداء بالقوة تحت التهديد.. محكمة جنايات دمنهور تعدل التوصيف القانوني في قضية طفل البحيرة
8 دقائق منذ
64.8% من الموظفين العاملين بأجر سيكونون في وظائف دائمة خلال عام 2024
10 دقائق منذ
أحمد أبو مسلم يُهنئ «الوطن» بمناسبة عيد تأسيسها: 13 عامًا من النزاهة والواقعية.
11 دقيقة منذ
وزير التموين: انخفاض سعر طبق البيض إلى 120 جنيهاً والسكر يباع بـ 30 جنيهاً
13 دقيقة منذ
الكرملين: نفتح باب المفاوضات المباشرة مع أوكرانيا
16 دقيقة منذ
الكهرباء تستعد لضمان استقرار الشبكة خلال الأحوال الجوية السيئة
19 دقيقة منذ
الحكومة: توقعات دولية بانخفاض كبير في معدل التضخم في مصر بحلول عام 2026
24 دقيقة منذ
أسعار الذهب في سلطنة عمان اليوم الأربعاء 30 أبريل 2025: عيار 21 يصل إلى 35.700 ريال
26 دقيقة منذ