لماذا حذرنا النبي من النوم على البطن

شهرين منذ

Kero Elbadry

يبحث العديد من المسلمين عن إجابة سؤلا لماذا حذرنا النبي من النوم على البطن؟ وما هي أضرار النوم على البطن؟ حيث إن العديد من الأشخاص لا يجدون الراحة إلا في نومهم على البطن، ولا يرغبون في فعل ما نهانا عنه النبي، لذلك سوف نعرض عبر موقع لحظات نيوز لما نهانا النبي عن النوم على البطن؟

لماذا حذرنا النبي من النوم على البطن

بحسب ما وصلنا عن النبي –صلى الله عليه وسلم- في سنته أنه وصف النوم على البطن في الحديث الشريف: “إنَّ هذه ضجعةٌ يُبغِضُها اللهُ“. [صحيح| المصدر: كشاف قناع].

لذا فإن النوم على البطن يعد كراهة شديدة، لذا فإذا فإنه يجب على المسلم تجنب النوم على البطن، ولا بأس في أن يستند النائم على يده لكن لا ينام على بطنه مباشرةً، واتفق العلماء على أن السبب وراء نهينا عن النوم على البطن، لما فيه من أضرار على صحة الإنسان.

أضرار النوم على البطن

ذكرنا أثناء الإجابة عن سؤال لماذا حذرنا النبي من النوم على البطن، أن النهي سببه ضرر النوم على البطن على الإنسان، وتأتي الأضرار على النحو التالي:

الأضرار على العمود الفقري: يسبب النوم على البطن في الضغط على العمود الفقري ما يتسبب في الآلام الشديدة مع الاستمرار على هذه العادة.
الأضرار على الرقبة: من أجل التنفس أثناء النوم على البطن يلجأ الجسم إلى إمالة الرقبة، والاستمرار على ذلك ينتج عنه مشكلات في فقرات الرقبة.
الأضرار على النساء الحوامل: قد لا يتسبب النوم على البطن في أثار سلبية في المرحلة الأولى من الحلم، لكن يجب الامتناع تمامًا عن النوم على البطن في المراحل الأخيرة من الحمل، حيث إن ذلك في خطورة كبيرة.

سنة النوم على الجانب الايمن

من الجدير بالذكر أنه مثلما نهانا النبي –صلى الله عليه وسلم عن- النوم على البطن، فإنه كذلك أصانا بالنوم على الشق الأيمن، وذلك في الحديث الشريف: “إذا أوى أحدُكم إلى فراشِه فلْيأخُذْ داخِلةَ إزارِه فلْينفُضْ بها فراشَه ويُسمِّي اللهَ فإنَّه لا يدري ما خلَفه عليه بعدَه على فراشِه وإذا أراد أنْ يضطجِعَ فلْيضطجِعْ على شِقِّه الأيمنِ“. [الراوي: أبو هريرة| المصدر: صحيح ابن حبان].

فوائد النوم على الجانب الأيمن

ذكرنا أن النوم على الشق الأيمن سنة أخذناها عن النبي –صلى الله عليه وسلم-، وذلك ما ثبت بالسنة النبوية الشريفة، واتفع العلماء أن النوم على الجانب الأيمن له عديد الفوائد وهي:

نظرًا لأن الرئة اليمنى أكبر من اليسرى، فإن النوم على الجانب الأيمن يخفف من الحمل عليها.
يخفف من الحمل على فقرات الرقبة.
يكون الكبد مستقر في هذه الوضعية.
يعد ذلك الوضع الأكثر راحة للمعدة.
يقلل من احتمالية حدوث الشخير أثناء النوم.
تحفز هذه الوضعية القصبة الرئوية على إفراز المخاط الذي يساعد في أداء وظيفتها.
يساعد الحامل على التحسين من تدفق الدم إلى الجنين.
يقلل من أعراض آلام الظهر.

في الختام نكون أجبنا عن السؤال حول لماذا نهانا النبي عن النوم على البطن، حيث أوضحنا أن العلماء اتفقوا على كراهة ذلك الفعل، وأن النبي نهانا عنه لما فيه من أضرار، كما أوصانا النبي بالنوم على الشق الأيمن، وفي ذلك فوائد عديدة.