ماهو سبب نزول الدورة بغزارة؟ كيف اعالج غزارة الدورة الشهرية؟

شهرين منذ

Kero Elbadry

إن من ضمن الأشياء التي تبحث عنها السيدات سبب نزول الدورة بغزارة، كيف اعالج غزارة الدورة الشهرية التي تعاني منها العديد من النساء في كل شهر بسبب تغير الهرمونات التي تحدث خلال تلك الفترة، لذا نتناول عبر جريدة لحظات نيوز أسباب غزارة الطمث، ومعالجة كثافة الحيض الشهري.

سبب نزول الدورة بغزارة

إن الدورة الشهرية من الأشياء التي تجد السيدات بها الكثير من المعاناة نظرًا لما تشعر به من ألم يصعب عليها تحملها بسبب الوجع المستمر في بداية نزول الدم، وقد تسأل المرأة عن الأسباب التي تؤدي إلى وجود الكثير من الدم أثناء وجودها حيث إن يتمثل سبب نزول الدورة بغزارة فيما يلي:

بسبب القلق والتوتر وسوء الحالة النفسية.
خلل في الهرمونات خاصة هرمون الأستروجين والبروجسترون لأنه نقصه يؤدي إلى الكسل والخمول.
التدخين في وقت نزول الدورة يزيد من غزارتها.
تناول أدوية تجلط الدم تزيد منها لأنها تعمل على زيادة سيولة الدم.

كيف اعالج غزارة الدورة الشهرية

إن بعد معرفة الأسباب التي تؤدي إلى غزارة الدورة الشهرية ترغب العديد من السيدات في التعرف على كيفية معالجة ذلك الأمر بسبب ما تعانيه من مشكلات ناتجة عن الكثافة والألم الذي تحس به، حيث إن نعرض الإجابة عن سؤال كيف اعالج غزارة الدورة الشهرية فيما يلي:

تناول كمية وفيرة من الماء.
البعد عن التدخين.
تجنب التوتر والقلق خلال نزول دم الدورة الشهرية.
تناول الأغذية الصحية المفيدة الطازجة، والبعد عن كل ما يحتوي على مواد حافظة تضر الجهاز الهضمي.
عدم شرب الكحول لأنه يسبب ألم.
تناول الحبوب التي تساعد في التخفيف من الألم وغزارة الطمث التي يوصي بها الأطباء خلال تلك الفترة.
ألا تشرب البنت ما يحتوي على مادة الكافيين مثل النسكافيه والقهوة لأنها تزيد من الشعور بالألم.

هل غزارة الدورة أول يومين طبيعي

إن من الأسئلة التي طرحتها انساء عن الطمث هل غزارة الدورة أول يومين طبيعي: نعم طبيعي جدًا ان تكون الدورة الشهرية في أول يومين غزيرة لأن في تلك الفترة ينزل نتاج هدم جدار الرحم الذي يتم تجديده في كل شهر، والذي يسبب ألم شديد، ولكن إذا لاحظتي غزارة غير طبيعية في أكثر من مرة يمكن استشارة الطبيب.

إن في الختام قد عرضنا كل ما يتعلق بأمر الدورة الشهرية، والأسباب التي قد تؤدي إلى وجود كثافة في نزول دم الحيض، وغيره من الاستفسارات عن كيفية معالجة تلك الغزارة بالطرق الطبيعية.