صحة بشرتكِ بين يديكِ

شهرين منذ

Heba Mahmoud Ali

تبحث العديد من الفتيات و السيدات عن طرق و وصفات لجعلها تبدو أجمل من المعتاد، وصحة البشرة هي الشيء الأساسي لتكون أجمل وذات بشرة نضرة وصحية فبشرتها هي جمالها و انوثتها وهنا نقدم لكم “كيف تهتمين ببشرتك وأن تكون أكثر جمالاً و نضارة”.

التعرف على بشرتك.

توجد أنواع عديدة للبشرة فيجب التعرف عليها لكي تعلمي كيف تتعاملي مع بشرتكِ و هي كالتالي:

نوع البشرة الجافة: حيث يكون الجلد متقشر شديدة الخشونة
البشرة الدهنية: نوع هذه البشرة يكون لامع، مع ذلك تكون المسام بها ضخمة
البشرة المختلطة: يوجد بها مناطق جافة، خصوصاً الخدين، و مناطق دهنية أخرى، وبالتحديد الجبهة وفي الأنف والذقن
البشرة الحساسة: تلك بشرة تتهيج بسرعة بمجرد أن تلمسها أي مادة جديدة عليها، حيث بعد استخدام مستحضرات التجميل تشعر بالحكة الشديدة والوخز
البشرة العادية: هي بشرة مميزة حيث أنها بشرة متوازنة و أيضاً ليست حساسة

كيف تحمين بشرتك وتحافظي على صحتها.

على قد المستطاع تجنبي أشعة الشمس لأنها تسبب في ظهور حبوب في الوجه وتزيد من تجاعيد الوجه كما أنها أيضاً تزيد الإصابة بسرطان الجلد و اذا تعرضتي لها استخدمي واقي الشمس
قومي بعمل لبشرتك روتين يومي فذلك يساعدك الحفاظ عليها حيث استخدام المرطبات والسيروم ومنظفات الوجه
تجنبي وضع مستحضرات التجميل قبل النوم
قومي بإتباع نظام غذائي متزن فعلى سبيل المثال الفواكه والخضروات والتركيز على أي أطعمة تحتوي علي نسبة صغيرة من الدهون

منتجات للحفاظ ووقاية البشرة.

كريم الترطيب: حيث أنه يجعل أكثر حيوية.
غسول الوجه: لتنظيف البشرة من الميكروبات والشوائب.
قناع الوجه: حيث يعيد تجديد البشرة وجعلها أكثر أنتعاشاً.
مقشر البشرة: عند تراكم الخلايا الميتة و تراكم الزيوت يساعد على التخلص منها و تقشيرها.
فيتامين c: تتعرض البشرة بالتصبغات مما من المهم التخلص منها فيساعد فيتامين c علي التخلص منها وعلى بهاته البشرة واصفرارها ولا غني عنه.
الكريم الذي يعزز الكولاجين: إذا تريدن الحصول علي بشرة شابة تخلوا منها التجاعيد، عليكِ استخدام كريم يعزز الكولاجين فذلك يساعد على إنتاج الكولاجين في بشرتكِ كما أنه يساعد على ترطيب بشرتك.

ختام مقالنا ذلك نتمنى أن نكون قدمنا لكم منتجات البشرة التي تحافظ على بشرتكِ وكيفية معرفة نوع بشرتكِ نود أن نكون قد افدناكم بذلك.