ما سبب خفقان القلب عند الاستلقاء على الظهر؟

شهرين منذ

Kero Elbadry

ما سبب خفقان القلب عند الاستلقاء على الظهر؟ كيف يمكن تخفيف خفقان القلب عند الاستلقاء؟ من الطبيعي أن يخفق القلب طوال الوقت بل على العكس إذا توقف فسيموت الإنسان! فقد يكون الأمر طبيعيًا ولكن عند زيادته عن الطبيعي قد يكون هناك مشكلة، واليوم عبر جريدة لحظات نيوز سنتعرف على السبب الذي يؤدي إلى خفقان القلب عند الاستلقاء على الظهر.

سبب خفقان القلب عند الاستلقاء على الظهر

هناك أكثر من سبب يعود إليه خفقان القلب عند الاستلقاء على الظهر:

الشعور بالإجهاد والتوتر والقلق حيث إن التعرض إلى الكثير من الإجهاد والتوتر قد يكون سبب في تسارع ضربات القلب بصورة أكثر من المعدل الطبيعي.
تناول الكثير من المواد المتسببة في خفقان القلب وتسارعه وهي المشروبات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الكافيين مثل القهوة.
نقص كمية البوتاسيوم في الدم، حيث إنَّ هناك الكثير من الاضطرابات التي تنتج عند نقص في مستويات البوتاسيوم ومنها تسارع ضربات القلب.
انخفاض نسبة السكر في الدم، حيث إن من المحتمل أن تنتج هذه المشكلة بسبب ذلك.
الجفاف وهو المرض الذي يؤدي إلى خفقان القلب لا سيما لو كان الشخص يعاني من الإسهال والتقيؤ المزمن.

كيف يمكن تخفيف خفقان القلب عند الاستلقاء

هناك مجموعة من النصائح التي يجب تطبيقها لكي تتمكن من الحد من الإصابة بخفقان القلب عند الاستلقاء:

التقليل من تناول المشروبات التي تحتوي على نسبة من الكافيين قبل النوم.
الإقلاع عن التدخين في حال لو كان المريض مُدخن شره.
تناول كميات كافية من الماء بالنهار.
تجنب الإجهاد والتوتر بالإضافة إلى الإجهاد النفسي قدر المستطاع.

متى يجب عليك زيارة الطبيب

هناك بعض الحالات التي تحتاج إلى زيارة الطبيب فيما يخص خفقان القلب عند الاستلقاء، وتلك الحالات هي:

الإحساس بصعوبة في التنفس.
الدوخة والدوار.
الشعور بالغثيان.
الآلام في الصدر.
الشعور بالتعب والإرهاق بصورة كبيرة.

إلى هنا نكون وصلنا إلى ختام المقال وفيه عرضنا لكم سبب خفقان القلب عند الاستلقاء على الظهر، وكيف يمكن تخفيف خفقان القلب عند الاستلقاء، حيث إن هناك الكثير من الشخصيات التي تعاني من الخفقان وتجهل السبب.