مرض الفيبروميالجيا وعلاجه وطريقة تشخيص المرض

شهرين منذ

كريم احمد الحسيني

الفيبرومالجيا أو ما يطلق عليه “الألم العضلي الليفي”، يعد من الأمراض المؤلمة بسبب تأثيره على طريقة معالجة الدماغ لإشارات الألم، فهو يتمثل بألم العضلات يرافقه إعياء عام ومشكلات في النوم والأشياء الأخرى، وعبر موقع لحظات نيوز سنعرض لكم أبرز المعلومات عن مرض الفيبرومالجيا وكيفية تشخيصه، وطرق علاجه المحتملة.

ما هو مرض الفيبرومالجيا

هو اضطراب مزمن يتميز بألم عضلي هيكلي واسع النطاق مصحوباً بالإرهاق ومشكلات في النوم والذاكرة والقلبات المزاجية الحادة، ويعتقد الأطباء أن الألم العضلي الليفي يضخم من الأحاسيس المؤلمة من خلال التأثير على طريقة معالجة الدماغ والحبل الشوكي للإشارات المؤلمة وغير المؤلمة.

طريقة تشخيص المرض

من المهم زيارة طبيب الروماتيزم والذي يعرف كيفية تشخيص الفيبرومالجيا، ويمكن للطبيب الكشف عنه بطرق كثيرة منها:

أخذ التاريخ المريض.
الفحص السريري.
فحص دم خاص بهذا النوع يطلق عليه FM/a، حيث تتشكل علامة على وجود الالتهاب الليفي العضلي.
فحوصات الدم المخبرية، للتأكد من عدم وجود أمراض أخرى، مثل: فحص الغدة الدرقية، والتعداد الكامل لعناصر الدم.
فحص مستور العامل الروماتويدي.
فحص سرعة تثفل الكريات الحمراء.

طريقة علاج الفيبرومالجيا

مرض الفيبروميالجيا

لا يوجد حتى الآن علاج محدد شافي نهائياً من الفيبرومالجيا، لذلك يتجه الأطباء إلى تخفيف حدة الأعراض المحسوسة، وتحسين الأداء الوظيفي للأنشطة اليومية العادية، يشمل علاج الفيبرومالجيا المناسب برنامج متكامل يتكون من: علاج دوائي، علاج وظيفي، العلاج البديل، اتباع حمية غذائية مناسبة، وسنعرض لكم التفاصيل في الفقرة التالية:

1-علاج الفيبرومالجيا دوائيًا

حيث تضم أدوية علاج الألم العضلي الليفي الآتي:

مسكنات الألم، وخاصة مضادات الالتهاب غير الستيرويدية.
مضادات الاكتئاب، والتي تكمن فوائدها في تحسين نوعية الألم وتخفيفه.
عقار البريجالين، أول دواء تمت الموافقة عليه لتخفيف الألم وتحسين الأداء الوظيفي للمرضى.
دواء الجبابتين، ويستخدم لأغراض طبية أخرى ولكنه فعال للسيطرة على الألم مع مرضى الفيبرومالجيا.
أدوية ارتخاء العضلات ومضادات التشنج العضلي، ولكنها تستخدم على المدى القصير.

2- علاج الفيبرومالجيا الوظيفي

يهدف العلاج الوظيفي إلى معرفة المرضى أكثر عن المرض، وكيفية التعامل معه، ولكنه يساهم أيضاً في:

تقليل السلوكيات السلبية.
تقليل السلوكيات التي تزيد من التوتر والألم.
اتباع طرق التخلص من التوتر العصبي.
تعلم أساليب لتطور وتعديل نمط الحياة الرتيب.

3-علاج الفيبرومالجيا بالرياضة

يهدف العلاج بالرياضة إلى زيادة الارتخاء العضلي، وتخفيف الألم مما يساعد على تحسين نوعية الحياة وتنشيط الطاقة الذهنية ويشمل:

الوخز بالإبر الصينية.
العلاج بالمساج.
العلاج بالتأمل.
رياضة التشي تشي.
تمارين اليوغا.
إجراء بعض التمارين الخاصة بمرضى الفيبرومالجيا، مثل: تمارين التقوية، الاستطالة، والتمارين الهوائية كالجري والمشي.

4-علاج الفيبرومالجيا بالحمية الغذائية

توجد العديد من البرامج الصحية المتوازنة والتي تهدف إلى مساعدة مريض الفيبرومالجيا على زيادة الطاقة الجسدية، وتقليل الشهية الزائدة للطعام، وتخفيف الوزن الزائد، حيث لا يوجد أنواع معينة يمكن للمريض تجنها أو أكلها ولكن بشكل عام ينصح الأطباء بالآتي:

أكل الفاكهة والخضار بشكل مستمر.
تناول الحبوب الكاملة ومنتجات الألبان قليلة الدسم.
يجب تناول البروتينات الخالية من الدهون.
شرب الكثير من الماء يومياً.
تناول المأكولات النباتية أكثر من اللحوم.
التقليل من السكر في النظام الغذائي.
الحد من الأطعمة التي تحتوي على جلوتين.
تجنب المأكولات التي تحتوي على المواد المضافة، مثل: الأسبارتام، الجلوتامات أحادية الصوديوم.

أعراض الفيبرومالجيا

في أحيان كثيرة، تبدأ أعراض الفيبرومالجيا بعد صدمة جسدية، أو جراحة أو الإصابة بعدوى، كذلك يُلاحظ بعد المرور بتجربة موترة شديدة للغاية، وفي أحيان أخرى تظهر دون أي سبب، ويصنف هذا لمرض من الأمراض المزمنة، وتُعد النساء هم الفئة الأكثر عرضة لإصابة بالمرض، وتشمل الأعراض الآتي:

ألم شديد ومبرح منشر في جميع أنحاء الجسم، وهو ألم شديد يمكن أن يستمر ثلاثة أشهر على أقل تقدير، ويتضمن الجزء العلوي والسفلي من الجسم.
التعب والإعياء، عادة ما يشعر المريض بالتعب المستمر، بالرغم من نومهم لساعات طويلة، إلا أن هذا النوم يؤثر عليه الألم.
صعوبة في الإدراك، يقصد بها ضبابية الدماغ ومشكلات التركيز والانتباه.
أعراض أخرى وتتمثل في: زيادة حساسية الألم، نصلب العضلات، الأرق ومشكلات النوم.

تناولنا في هذا المقال أبرز المعلومات التي يمكننا تناولها عن مرض الفيبرومالجيا، مثل ما هو المرض، أعراض ظهروه، طريقة تشخيصه بطرق مختلفة، وأيضاً طرق العلاج والخطة العلاجية التي يجب على المريض اتباعها مثل الأدوية والعلاج الوظيفي وغيرهم.