هل ارتفاع الكوليسترول يسبب حكة وأرق؟

شهرين منذ

Kero Elbadry

يطرح الكثير من الأشخاص سؤال هل ارتفاع الكوليسترول يسبب حكة وأرق حيث يعتبر مرض الكوليسترول الضار من الأمراض التي تسبب مضاعفات كثيرة في جسم الإنسان على المدى الطويل، مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية وغيرها من الأشياء الخطرة التي تهدد الحياة، لذلك من خلال جريدة لحظات نيوز سنجيب عن سؤال هل ارتفاع الكوليسترول يسبب حكة وأرق أم لا.

هل ارتفاع الكوليسترول يسبب حكة وأرق؟

لا

، حيث يسبب الكوليسترول العديد من المشكلات الصحية ولكن لا يسبب الحكة والأرق على الاطلاق حيث يحدث ارتفاع الكوليسترول في الدم عندما يكون لديك كميات وفيرة من الدهون التي تسمى الكوليسترول في الدم، ويعتبر الكوليسترول الذي ينتجه الكبد ضروري وهام بنسبة كبيرة لإنتاج الخلايا السليمة.

ويسبب الكوليسترول في الدم العديد من المشكلات الصحية التي تصيب الجسم بالتدريج والتي تتمثل في:

يتسبب ارتفاع الكوليسترول في الدم في تحويل الأصابع إلى اللون الأزرق وذلك بسبب انخفاض الدم والأكسجين في الأصابع مع تضييق الشرايين.
ظهور زوائد شمعية على معظم أجزاء الجسم، والتي تتمثل في الجفون وخطوط اليدين والجزء السفلي من الساق.
الإصابة بالطفح الجلدي في مناطق متفرقة من الجسم مع البثور الملساء التي تشبه الهربس.
تقوس الأظافر واصفرار لونها وخشونة ملمسها مع ظهور العديد من الخطوط الحمراء والبنفسجية تحت الظافر.
ظهور بقع في باطن القدم والتي تؤدي إلى تغير لونه.

الوقاية من الكوليسترول الضار

هناك عدد من النصائح التي يوصي بها الأطباء وخبراء التغذية وصحة الجسم للوقاية من زيادة الكوليسترول في الدم والتي تتمثل في:

الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على نسبة دهون مرتفعة.
اتباع نظام غذائي صحي متوازن.
الحرص على فقدان الوزن الزائد.
القيام بالفحص الدوري بالخضوع إلى رسم القلب والتحاليل الطبية المتمثلة في تحليل الكوليسترول والدهون الثلاثية.
ممارسة الرياضة بانتظام يوميًا.

أسباب الشعور بالحكة

هناك أكثر من سبب خارج عن الكوليسترول قد يسبب الشعور بالحكة في جسم الإنسان والتي تتمثل فيما يلي:

جفاف الجلد.
التحسس من العطور أو نوع أكل معين أو من الملابس.
التوتر.
حروق الشمس.
الالتهابات.
الحساسية الناتجة عن التعرض للدغة من إحدى الحشرات.
هناك بعض العقاقير والأدوية التي يكون إحدى أثارها الجانبية هي الشعور بالحكة.

أسباب الشعور بالأرق

هناك بعض العادات الخاطئة التي يتبعها أغلب الناس والتي قد تسبب في الشعور بالأرق واختلاف موعد النوم، وتتمثل هذه الأسباب فيما يلي:

تناول المنبهات والكافيين بكثرة خلال اليوم وخاصةً قبل موعد النوم.
استخدام الهواتف قبل النوم بوقت بسيط.
النوم قبل موعد النوم الأساسي بعدد قليل من الساعات.

ومن الجدير بالذكر أن هناك عدد من المشروبات والأطعمة التي تقضي على الشعور بالأرق والتي تتمثل في عصير الموز وشاي البابونج أو الزهورات بالإضافة إلى منتجات الحليب بأنواعها والمكسرات.