ما هي فوائد صيام شهر رمضان الدينية والصحية

شهرين منذ

Kero Elbadry

الكثير من المسلمون يتساءلون ما هي فوائد صيام شهر رمضان الدينية والصحية، ويعد الصيام هو أحد أهم الفروض التي شرعها الله عز وجل وفرضها على المسلمين، لذلك يطرح البعض ما هي أهمية الصيام ولهذا السبب سيتطرق موقع لحظات نيوز من خلال مقال اليوم للإجابة على استفسار ما هي فوائد صيام شهر رمضان الدينية والصحية.

فوائد صيام شهر رمضان الدينية

هناك الكثير من الفوائد والفضائل لصيام شهر رمضان المبارك وسنوضح لكم بعضًا من تلك الفوائد من خلال السطور التالية:

الصيام هو أحد أهم أسباب استجابة الدعاء وقد ورد هذا الأمر في السنة النبوية عندما أرشدنا رسولنا الكريم أن دعوة الصائم لا ترد أيضًا جاء في كتاب الله العزيز آيتين لذكر الصيام واستجابة الدعاء وكانتا متصلتين ببعضهما في سورة البقرة.
صيام رمضان له فضل ديني إذ أن هناك باب في الجنة اسمه باب الريان ولا يدخل الجنة من الريان إلا الصائمين، وقد تحدث رسول الله صلى الله عليه وسلم في سنته النبوية عن هذا الأمر.
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (إن في الجنة باباً يقال له الريان يدخل منه الصائمون يوم القيامة لا يدخل منه أحد غيرهم، يقال: أين الصائمون؟ فيقومون لا يدخل منه أحد غيرهم فإذا دخلوا أغلق فلم يدخل منه أحد)
[رواه البخاري].
ومن الفضائل الدينية لصيام شهر رمضان المبارك أن الصيام سبب في نيل مغفرة الله عز وجل.
أيضًا من فوائد الصيام أنه يجعل العلاقة بين العبد والله علاقة قوية حيث أن في الصيام التزام لأوامر الله واجتناب لنواهيه وهذا يساهم في زيادة الصلة بين الخالق والمخلوق.
الصيام يباعد بين المسلم وبين نار جهنم سبعين خريف كما ورد عن سيدنا وسيد ولد آدم محمد بن عبد الله عليه أفضل الصلاة والسلام.
أيضًا الصيام يشفع للعبد يوم القيامة وهذا من قول رسول الله صلى الله عليه وسلم (الصيام والقرآن يشفعان للعبد يوم القيامة يقول الصيام: أي رب منعته الطعام والشهوة فشفّعني فيه، ويقول القرآن منعته النوم بالليل فشفعني فيه قال فيشفعان) [رواه أحمد].

فوائد الصيام الصحية

كما أن للصيام الكثير من الفضائل الدينية أيضًا فيوجد أيضًا للصيام الكثير من الفوائد والمنافع التي تعود على بني البشر إذ أن الله لم يأمر عباده بشيء إلا وفيه صلاح دينهم ودنياهم ومن خلال السطور سنبين لكم فوائد الصيام للصحة:

أحد أهم الفوائد الصحية للصيام هو أنه يعمل على الوقاية من التعرض للأمراض إذ أن أعضاء الجسد أثناء الصيام تأخذ الفرصة للقيام بمهامها الأخرى وهذا يزيد من كفاءة الجهاز المناعي للإنسان.
الصوم يزيد من كفاءة مخ الإنسان وذلك عن طريق بعض التجارب لصوم حالات مصابة بالشلل الرعاش والزهايمر.
الصوم يعمل على التخلص من بعض الأعراض النفسية السلبية مثل الاكتئاب والتوتر والقلق.
يساهم الصوم في تنظيم معدلات السكر بالدم وأيضًا تقليل فرصة الإصابة بمرض السكري.

مفهوم الصيام

الصيام من المنظور الإسلامي هو الابتعاد وتجنب تناول الطعام والشراب لمدة معينة تبدأ من طلوع فجر اليوم وحتى غروب شمس ذات اليوم وأيضًا هناك بعض الأشياء الأخرى التي يمتنع الصائم عن القيام بها مثل الجماع والاستمناء، وبالإضافة إلى هذا فإن الصوم هو فريضة على كل مسلم ويعد أحد أركان الإسلام.

إلى هنا نكون قد وصلنا بكم إلى ختام مقال اليوم والذي كان تحت عنوان ما هي فوائد صيام شهر رمضان الدينية والصحية وقد عرضنا لكم من خلال هذا المقال مفهوم الصيام وفوائد الصيام الصحية وفصلنا لكم فوائد صيام شهر رمضان الدينية.