هل توجد أضرار لأكل الثلج وقت الدورة؟

شهرين منذ

Kero Elbadry

هل توجد أضرار لأكل الثلج وقت الدورة؟ وما المأكولات والمشروبات الممنوعة في الدورة؟ حيث إن هناك عدد من الأطعمة والمشروبات التي تتسبب في الألم الكبير وزيادة الشعور بعدم الارتياح وقت الحيض، لذا نتناول عبر موقعنا لحظات نيوز إن كان من الممكن تناول الثلج بذلك الوقت من الشهر أم لا، بجانب التحذيرات التي تحافظ على صحتك.

هل توجد أضرار لأكل الثلج وقت الدورة؟

تكثر الأقاويل بالنسبة للسيدات حول المشروبات والمأكولات وحتى العادات التي تقوم بها أثناء فترة الحيض، فيقال لها لا تفعلي كذا وكذا، ونتناول هنا ما يخص تناول المشروبات الباردة والمثلجة وإن كانت خاطئة أم من الممكن تناولها أثناء الدورة الشهرية.

الجدير بالذكر أن الأطباء قد أوضحوا بأنه يمكن تناول الآيس كريم أو المشروبات المثلجة أثناء الدورة الشهرية دون تأثير عليها، ولكن في حال كان الأمر يؤثر على المرأة فلا بد من تجنبها، وذلك لأنها تتسبب في الألم أو زيادة الشعور بعدم الارتياح.

“ممنوعات” أثناء الدورة الشهرية

بعد التعرف على إجابة سؤال هل تو جد أضرار لأكل الثلج وقت الدورة فهنا نتناول بعض الأمور الممنوع على المرأة القيام بها أثناء فترة الحيض، وتأتي كما يلي:

حمل أي من الأوزان الثفيلة.
تناول أي من المشروبات الباردة طالما تؤذي.
أكل الفواكه اللزجة أو الخضار كالموز، الملوخية أو الباميا.
الجلوس على أرضيات صلبة أو الوقوف عليها لوقت كثير.
تناول أي من المشروبات الحامضة.
التعرض لأي من هواء التكييف أو التيارات الهوائية الباردة.
القيام بمجهود كبير.

إن تناول الثلج بمفرده ممنوع في أي من الحالات سواء وقت الحيض أو غيره، بينما في حال تناول المشروبات المثلجة بوقت الدورة فهذا يتوقف على استجابة جسدك، إن كان لا يسبب لكِ ألمًا فمن الممكن شربها.