طرق العناية بالبشرة الدهنية للرجال وأهم النصائح

شهرين منذ

Aml ahmed fareed

يحتاج الكثير لمعرفة طرق العناية بالبشرة الدهنية للرجال، وذلك لأن البشرة الدهنية من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثير من الرجال، حيث يعاني أصحاب البشرة الدهنية من زيادة الإفرازات لبشرتهم مما يسبب لهم الحرج، بالإضافة إلى المعاناة المستمرة من ظهور البثور وحب الشباب الذين يحاولون أحيانا إخفاءها بإطلاق الحي، ومن خلال هذا المقال سوف نساعدك في التعرف على أهم وأسهل الخطوات التي تساعدك في العناية ببشرتك.

العناية بالبشرة الدهنية للرجال

يمكن العناية بالبشرة الدهنية للرجال عن طريق تطبيق بعض الإجراءات اليومية والاهتمام والعنانية والشخصية، كما يمكن استخدام بعض المنتجات والعلاجات المختلفة لتحسين حالة البشرة الدهنية للرجال، مما يقلل من ظهور اللمعان والمسام الواسعة وغيرها، ويمكن أن تعرف أنك من أصحاب البشرة الدهنية من خلال الأعراض التالية:

المظهر الدهني واللامع.
المسام الكبيرة والواضحة.
البثور العرضية أو المستمرة.
انسداد المسام والرؤوس السوداء.

طرق علاج البشرة الدهنية للرجال

تسبب البشرة الدهنية الكثير من المشاكل الصحية والجمالية، مما يؤثر بشكل سلبي على مظهر الرجل، ويمكن علاج والعناية بالبشرة الدهنية للرجال من خلال الطرق التالية:

استخدام منتجات مناسبة للبشرة الدهنية مثل الجل والصابون الخالي من الزيوت لتنظيف البشرة، بالإضافة إلى استخدام منتجات الترطيب التي تحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك والجلسرين.
يمكن استخدام منتجات تحتوي على حمض الساليسيليك والذي يعمل على تنظيف المسام بعمق وتقليل إفراز الزيوت من البشرة.
استخدام مستحضرات التقشير التي تساعد في التخلص من الخلايا الميتة وتنظيف المسام.
العناية بالبشرة من خلال التنظيف المستمر خاصة بعد التعرق أو النوم لتجنب تراكم الشوائب والزيوت على البشرة.
الحفاظ على نظام غذائي صحي بتناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن المفيدة للبشرة.

الابتعاد عن الطعام المضر

تجنب الأطعمة الدهنية والمقلية.
استخدام الكريمات الواقية من الشمس.
علاجات منزلية للبشرة الدهنية ومنها أوراق النشاف والعسل والألوفيرا وتعتمد هذه العلاجات على تقليل إفراز الزيوت وتقليل لمعان البشرة.
تقشير البشرة بشكل أسبوعي باستخدام مقشر خالي من الزيوت.
ترطيب البشرة بشكل يومي بمرطب خفيف وخالي من الزيوت.
استعمال مرطب مناسب بعد الاستحمام وبعد الحلاقة.

نصائح للتخلص من البشرة الدهنية

يمكن إتباع مجموعة من النصائح التي تساعد في التخلص من البشرة الدهنية للرجال، ومنها ما يلي:

تنظيف البشرة وغسلها بشكل يومي في الصباح والمساء باستخدام ماء دافئ، وغسول للوجه يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي، الذي يساعد على تقليل الزيت في المسامات، وتجنب تكرار الغسيل بشكل كبير للحفاظ على الزيوت الطبيعية للبشرة.
تناول الطعام الذي يحتوي على الخضراوات والفواكه، والابتعاد عن تناول الأطعمة المعالجة والمقلية.
تجنب لمس الوجه باليدين، خاصة قبل غسلها وعدم استخدام منتجات العناية بالبشرة أو المرطبات التي تحتوي على زيوت إضافية، واستخدام المنتجات الخالية من الزيوت بدلا منها.
تقشير البشرة مرة أو مرتين أسبوعيا باستخدام مقشر خالي من الزيوت، وذلك للتخلص من خلايا الجلد الميت التي تتسبب في سد المسامات وظهور حب الشباب.
ترطيب البشرة بمرطب خفيف وخالي من الزيوت.

تابع المزيد: فوائد الجرجير للشعر والبشرة

مميزات علاج البشرة الدهنية

يمكن أن يحتوي علاج البشرة الدهنية للرجال على العديد من المميزات، ومنها:

تعزيز مظهر البشرة وتحسينها وجعلها أكثر نضارة وإشراق.
القضاء على الحبوب والرؤوس السوداء.
تعزيز الثقة بالنفس.
علاج البشرة الدهنية يجنب ظهور العديد من مشاكل البشرة مثل ظهور حب الشباب.
يساهم علاج البشرة الدهنية في الوقاية من بعض الأمراض الجلدية المرتبطة بالبشرة الدهنية.

وفي النهاية لقد عرضنا أبرز الطرق التي تساعد في العناية بالبشرة الدهنية للرجال والتي أصبحت من أكثر المشاكل الشائعة التي يبحث عن حلها الكثير من الناس