علاج الدوالى بالاعشاب الطبيعية من المنزل

شهرين منذ

كريم احمد الحسيني

مرض الدوالي هو ناتج عن تضخم الأوردة وتوسعها وامتلائها بالدم، وتظهر الدوالي غالبًا بشكل منتفخ ومرتفع وتكون مصحوبة بلون أرجواني أزرق أو أحمر وغالبًا ما تكون مؤلمة، وعبر موقع لحظات نيوز سنتعرف على علاج الدوالي بالاعشاب الطبيعية من المنزل.

علاج الدوالى بالاعشاب الطبيعية

علاج الدوالى بالاعشاب الطبيعية من المنزل تزداد مشكلة الدوالي مع تقدم العمر، حيث إن 20% من البالغين يٌصابوا بمرض الدوالي، وإليك علاج الدوالي بالاعشاب الطبيعية من المنزل:

1- وصفة الزنجبيل

هذه الوصفة تقوم بتحسين تدفق الدورة الدموية وتساعد في علاج الدوالي والأورام، والوصفة كالآتي:

المكونات

زنجبيل طازج.
1 كوب من الماء.
عسل للتحلية حسب الرغبة.

طريقة الاستخدام

يتم تقطيع الزنجبيل الطازج إلى قطع.
يُضاف إليهم كوب من الماء المغلي.
يُترك على النار لمدة 10 دقائق حتى ينضج.
يُصفى الماء ويُضاف إليه العسل حسب الرغبة.
يتم شربه من 2-3 يوميًا.

2- زيت الخروع

تحتوي حبوب الخروع وزيتها على مركبات نشطة قد تشمل العديد من الفوائد للمناطق المُصابة بالدوالي، وإليك الوصفة:

المكونات

كمية مناسبة من زيت الخروع.

طريقة الاستخدام

تتم تدفئة زيت الخروع.
يُستخدم الزيت الدافئ لتدليك المنطقة المصابة بالدوالي بلطف.

3- وصفة الزنجبيل والشوفان

تساعد هذه الوصفة على التقليل من آلام الدوالي والساقين، والوصفة كالتالي:

المكونات

¼ كوب من الشوفان.
1 كوب من الماء المغلي.
¼ كوب من الزنجبيل المطحون.
3 ملاعق من زيت الزنجبيل.
¼ كوب من خل التفاح.

طريقة الاستخدام

يتم وضع ¼ كوب من الشوفان في كوب من الماء المغلي، ويُترك لمدة ربع ساعة على النار.
يتم رفع الشوفان من على النار، ويتم إضافة ربع كوب من الزنجبيل المطحون إليه، وو3 ملاعق من زيت الزنجبيل، مع ¼ كوب من خل التفاح.
يتم خلط المكونات معًا حتى تصبح كالعجين وتتجانس، ويتم دهن المنطقة المصابة بالدوالي منه.
يُترك الخليط على المنطقة المصابة لمدة لا تقل عن 20 دقيقة، ثم يتم غسل المنطقة وتكرر هذه العملية كل أسبوع حتى نحصل على النتيجة المطلوبة.

5- وصفة خل التفاح

يعمل خل التفاح على تحسين تدفق الدم وتقليل الورم في الجسم، ويعتبر من أكثر المواد الفعالة لتوسع الأوردة، وهذا لاحتوائه على المواد الحمضية التي تساهم في عملية ضخ الدم من القلب إلى الأوردة.

طريقة الاستخدام

يتم وضع خل التفاح في مكان الدوالي، وتدليكه برفق مرتين يوميًا، حيث تعمل على التخفيض من أعراض الدوالي.

6- كستناء الحصان

تعتبر كستناء الحصان أحد أكثر الأعشاب استخدامًا لعلاج الدوالي، إذ يوجد العديد من الأدلة التي تشير إلى أن استخدام مستخلص هذه العشبة بشكل فموي يعمل على التخفيف من أعراض الدوالي المختلفة.

على الرغم من ذلك فإن هذه العشبة تعد من الأعشاب غير الآمنة، فقد يؤدي تناولها بكميات كبيرة إلى الغثيان والصداع والإسهال وفشل الدورة الدموية، ما يجعل من الضروري استخدامها بحذر.

7- الأس البري

هي شجيرة صغيرة ذات أوراق خضراء صغيرة، وتعتبر هذه الأوراق ذات تأثير انقباضي على الأوعية الدموية، ما يجعلها ذات أهمية كبيرة فيما يتعلق بالدوالي.

بالإضافة إلى ذلك فإن هذه العشبة تعمل على الوقاية من الإصابة بتصلب الشرايين، لذلك فإنه ينصح عادًة باستخدامها للأشخاص الذين يعانون من مشكلات الأوعية الدموية بشكل عام.

يوصى عادة بتناول ما يقارب 50 ملليغرام من مستخلص العشبة على شكل كبسولات يوميًا.

8- بندق الساحرة

تأتي هذه العشبة من أمريكا الشمالية، وتتميز بخصائصها القابضة التي تعمل على زيادة مرونة الأوعية الدموية، مما يعمل على التخفيف من الآلام والحكة المصاحبة للدوالي، إضافة إلى الوقاية من الإصابة بالدوالي في المستقبل.

ينصح عادًة باستخدام مستخلص هذه العشبة ودهنها على المنطقة المصابة مرتين يوميًا على الأقل.

طرق منزلية أخرى للتغلب على مرض الدوالي

توجد بعض الطرق المنزلية الأخرى التي يمكنك اتباعها لتحسين حالة الدوالي، ومن هذه الوصفات الآتي:

الحرص على رفع القدمين، بحيث تكون في مستوى أعلى من مستوى منطقة الخصر، وتكرر مرتين يوميًا.
ارتداء جوارب داعمة أو جوارب ضاغطة.
التركيز على تناول الأغذية الغنية بالفلافونيدات، مثل البصل، والثوم والبروكلي، والعنب، والتفاح.
تناول أغذية غنية بالبوتاسيوم، مثل: اللوز، والبطاطا، والخضراوات الورقية، وسمك السلمون، والعدس.

نصائح للوقاية من مرض الدوالي

توجد بعض النصائح التي يمكنك اتباعها لتجنب الإصابة بمرض الدوالي، وهذه النصائح كالتالي:

تحسين النظام الغذائي، يفضل تغيير النظام الغذائي بحيث يشمل على كميات كبيرة من الخضروات والألياف والماء، مع تجنب الزيت المهدرة قدر الإمكان.
التقليل من تناول الملح، حيث إن تناول الملح يعمل على زيادة احتباس الماء في الجسم وبالتالي زيادة تورم الأطراف.
تناول البوتاسيوم، يساعد البوتاسيوم على التخفيف من احتباس الماء، لذلك ينصح بتناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، مثل: اللوز، والبقوليات.

يجب ألا نتعامل مع المرض باستخفاف وتقليل، حيث إن مرض الدوالي مرض قد يكون خطير في بعض الأحيان، لذا من الأفضل استشارة الطبيب واتباع التعليمات التي سيبلغك بها الطبيب، واتبع النصائح التي قدمناها حتى لا تُصاب بمرض الدوالي.