علاج مرض النقرس نهائيا وطرق الوقاية في المنزل

سنة واحدة منذ

كريم احمد الحسيني

علاج مرض النقرس نهائيا وطرق الوقاية في المنزل

لعدم تطور الحالة يجب التعرف على علاج مرض النقرس نهائيا، حيث إن النقرس هو شكل من أشكال التهاب المفاصل بسبب ارتفاع معدل حمض اليوريك في الجسم، وهذا ما يتطلب التدخل وإيجاد علاج سريع لأن إهماله يؤدي إلى تطور الحالة والإصابة بالتهاب المفاصل المزمن، لذلك سنتعرف من خلال موقع لحظات نيوز على طريقة علاج مرض النقرس والوقاية منه في المنزل،

ما هو علاج مرض النقرس نهائيًا

يساعد علاج مرض النقرس على تخفيف أعراضه وخاصة أعراض النقرس في القدم، كما أن هذا العلاج يعمل على تجنب الإصابة بالمضاعفات، ومن أجل علاج النقرس بشكل نهائي يجب إتباع نظام غذائي صحي مع الأدوية التي سنتعرف عليها من خلال الآتي:

شاهد أيضًأ: هل الحكة من أعراض مرض النقرس؟

1- أدوية تستخدم في تخفيض مستوى حمض اليوريك

الألوبيورينول.
البروبينسيد.
الفيبوكستات.

2- أدوية تستخدم في علاج النقرس

النابروكسين.
الكولشيسين.
البريدنيسون.
الإيبوبروفين.
الإندوميثاسين.

3- أدوية علاج النقرس في الحالات الشديدة

الأكسيكودون.
الكودايين.
الهايروكودون.

4- أعشاب تعالج النقرس

الهندباء.
لسان الثور.
اللبلاب.
اللبان الهندي.
الكركم.
الكركديه.
الكرز.
الفراولة البرية.
شاي نبات القراص.
الزنجبيل.
الزعتر.
الخرشوف.
بذور الكرفس.
إكليل الجبل.
الأفوكادو.

طرق الوقاية من النقرس في المنزل

هناك مجموعة من الطرق التي يجب العمل بها من أجل الوقاية من الإصابة بمرض النقرس، ويمكن إتباعها في المنزل بكل سهولة، لذلك سنتعرف على هذه الطرق من خلال الآتي:

الإبتعاد عن الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم الحمراء، والمأكولات البحرية الغنية بالبروتين، وكبد الدجاج.
شرب مشروبات صحية والكثير من السوائل المفيدة أهمها الماء والإبتعاد عن المشروبات الغازية والكحوليات.
تناول الأطعمة الغنية بعنصر المغنيسيوم لأنه يعمل على منع زيادة حمض اليوريك في الجسم، ومن أهم هذ ه الأطعمة السبانخ، واللوز، وبذور القرع.
ممارسة الرياضة بشكل منتظم وتخفيف الوزن من أجل تعزيز صحة الجسم، ومن أهم الرياضات التي يمكن ممارستها هي المشي، وركوب الدراجات، والسباحة.

شاهد أيضًأ: علاج النقرس بالاعشاب في المنزل للأطفال والكبار

نصائح للتعايش مع النقرس

من المفضل إتباع مجموعة من النصائح التي تساعد الشخص المصاب بالنقرس على التعايش معه، لذلك نقدم لكم هذه النصائح من خلال الآتي:

يجب شرب كميات كافية من السوائل بشكل يومي.
القيام باتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الخضروات والفواكه.
تناول فيتامين سي لأنه يساعد على العلاج وتقليل الأعراض.
تجنب تناول اللحوم الحمراء بقدر الإمكان لكي يتم تقليل نسبة حمض اليوريك في الجسم.
يجب الإقلاع عن تناول المشروبات الكحولية والمشروبات الغازية.
من الضروري الإقلاع عن عادة التدخين السيئة.
زيارة الطبيب وإتباع إرشاداته وتعليماته الصحية.
الحفاظ على الوزن المثالي للجسم وتخفيفه إذا كان زائد.
تجنب التعرض للتوتر والضغط النفسي.

شاهد أيضًأ: من هو الطبيب المختص بعلاج النقرس؟

أعراض مرض النقرس

إن أعراض مرض النقرس تظهر بشكل مفاجئ في مراحل متقدمة من المرض، وعادة تظهر في اصبع القدم الكبير ثم الكاحل ثم الساعد والمعصم، لذلك سنتعرف على أبرز أعراض مرض النقرس من خلال الآتي:

ألم في المفصل مع انتفاخ والتهاب واحمرار.
ألم في مفصل الركبة وتورم حول المفصل مع احمرار.
عدم القدرة على تحريك المفصل بشكل سلس.
الشعور بآلام في الظهر.

ختامًا نكون قد تعرفنا على علاج مرض النقرس نهائيا وطرق الوقاية في المنزل، حيث إن مرض النقرس هو أحد أنواع التهابات المفاصل التي تحدث بسبب زيادة معدل حمض اليوريك في الجسم، وذلك يؤثر على تحريك المفاصل بشكل سلس.