فوائد واضرار لف البطن بعد الولادة على الأم

شهرين منذ

Kero Elbadry

من المهم التعرف على فوائد واضرار لف البطن بعد الولادة على الأم، وذلك لأن بعض السيدات تلجأ إلى لف البطن بعد الولادة حتى تتخلص من الترهلات والدهون الزائدة التي تحدث في منطقة البطن بعد الولادة، لذلك سوف يوضح جريدة لحظات نيوز فوائد واضرار لف البطن بعد الولادة على الأم.

فوائد واضرار لف البطن بعد الولادة على الأم

هناك الكثير يعتقدون أن لف البطن بعد الولادة يعمل على استعادة شكل الجسم الطبيعي، بينما هناك آخرون يعتقدون أن لف البطن بعد الولادة يكون له أضرار أكثر من الفوائد وذلك لأنه يسبب ضغطًا على العضلات، لذلك سنتعرف على فوائد واضرار لف البطن بعد الولادة من خلال الآتي:

1- فوائد لف البطن بعد الولادة

إن لف البطن بعد الولادة له العديد من الفوائد، ولكن قبل القيام بهذا الأمر يجب استشارة الطبيب أولًا والحصول على الموافقة الطبية منه، لذلك سنتعرف على فوائد لف البطن بعد الولادة من خلال الآتي:

المساعدة على تسهيل الحركة وتخفيف الألم.
عملية الشفاء تتم بشكل أسرع.
وجود ضغط خفيف يساعد على عودة الرحم إلى حجمه الطبيعي.
تدعيم ثباتية الجسم بعد عملية الولادة.
تناغم حركة عضلات البطن.
تقليل الشعور من آلام الظهر.
العمل على تقليل نسبة دهون البطن.
دعم الأعضاء الداخلية.
تشكيل الجسم بشكله الطبيعي وشد البطن.
الحصول على راحة أكبر أثناء الحركة.

2- أضرار لف البطن بعد الولادة

يمكن أن تحدث بعض الأضرار بسبب لف البطن بعد الولادة، وهذه الأضرار تتمثل في الآتي:

الشعور بعدم الراحة في الأجواء الحارة.
التحسس والحكة خاصةً عند حدوث انغراس لحواف المشد في البطن.
يمكن أن يحدث فتق إذا كان الضغط شديد على البطن.
إذا كان الضغط على البطن شديدًا يمكن أن يحدث نزيف في الرحم.
شد مشد البطن لدرجة كبيرة يؤدي إلى حدوث ضغط على عضلات قاع الحوض، والقفص الصدري.
تحدث مشكلات بسبب ربط المشد بطريقة خاطئة على الناحية السفلية من البطن وليس على الناحية العلوية.

نصائح ارتداء مشد البطن

في إطار التعرف على فوائد واضرار لف البطن بعد الولادة على الأم، نجد أنه توجد مجموعة من النصائح التي يجب العمل بها عند ارتداء مشد البطن، وهذه النصائح تتمثل في الآتي:

يجب الحفاظ على نظافة المشد بشكل منتظم.
استخدام مشد للبطن قابل لتغيير القياس، حتى يمكن شده بما يتناسب مع قدرة الأم على التحمل.
المواظبة على ارتداء مشد البطن بشكل منتظم للحصول على النتائج المطلوبة، وذلك لأنه لا يتم الحصول على نتائج فورية، ويتطلب الالتزام بإرتداء المشد لمدة تتراوح ما بين 5 إلى 6 أسابيع لكي تبدأ النتائج في الظهور.

بعد التعرف على فوائد واضرار لف البطن بعد الولادة على الأم، يجب القول أنه يجب اتباع حمية غذائية صحية مع ممارسة التمارين الرياضية بعد الحصول على موافقة من الطبيب على لف البطن.