منيو رمضان | مش هتفكري ولا هتحتاري.. أفكار وجبات رمضانية للإفطار والسحور وقائمة حلويات وعصائر

شهرين منذ
كريم احمد الحسيني

يبحث الكثير من الصائمين عن منيو رمضان، التي يشمل وجبات الافطار والسحور وايضا قائمة بالحلويات والعصائر، ومن خلال موقع لحظان نيوز سوف نعرض منيو لكل أيام رمضان.

منيو وجبات إفطار في رمضان

سوف نقترح عليهم بعض الوجبات المتنوعة التي يمكن إعدادها طوال شهر رمضان، في الجدول الآتي:

منيو الافطار اليوم
الافطار: محشي ورق عنب – بط محشي خضار – شوربة لسان العصفور – ملوخية – سلطة خضراء

العصائر: خشاف بالمكسرات

الحلويات: كنافة بالمهلبية

1
الإفطار: كبسة باللحمة – صوص الدقوس – سمبوسة باللحمة – سلطة خضراء

العصائر: سوبيا – تمر هندي

الحلويات: قطايف بالمكسرات

2
الإفطار: جلاش باللحمة المفرومة – فراخ محمرة – بامية – أرز بالشعرية – باذنجان مخلل

العصائر: عصير ليمون – خشاف

الحلويات: بلح الشام

3
الإفطار: مكرونة بالبشاميل – بانيه – سلطة كول سلو

العصائر: عصير قمر الدين – خشاف

الحلويات: جلاش حلو محشي مكسرات

4
الإفطار: كفتة مشوية – مكرونة بالصلصة الحمراء – سمبوسة باللحمة- سلطة

العصائر: خشاف بالكركديه

الحلويات: أرز بلبن

5
الإفطار: صينية بطاطس بالفراخ في الفرن – أرز حبة وحبة – سلطة – شوربة شعرية

العصائر: تمر – قمر الدين

الحلويات: لقمة القاضي

6
الإفطار: رقاق باللحمة المفرومة – بط – ملوخية – أرز بالخلطة – مخلل

العصائر: سوبيا – عناب

الحلويات: صوابع زينب

7
الإفطار: أرز معمر – كوردن بلو – سلطة زبادي – مخلل

العصائر: عرق سوس – موز باللبن

الحلويات: كنافة بالكريمة

8
الإفطار: أزر بسمتي – كباب حلة – مخلل – سلطة زبادي

العصائر: عصير برتقال – تمر

الحلويات: كب كيك بالقهوة

9
الإفطار: كشري بيتي – سلطة

العصائر: تمر هندي

الحلويات: كحك العيد – شاي بلبن

10
الإفطار: كوسة بشاميل – أرز – سلطة

العصائر: خشاف

الحلويات: كنافة

11
الإفطار: كفتة فريك – سلطة – شيبسي – سبرينج رول بالجبنة

العصائر: خروب – سوبيا

الحلويات: كيك الفانيليا

12
الإفطار: مكرونة إسباجتي – كبدة إسكندراني – مخلل – سلطة زبادي

العصائر: عناب

الحلويات: حلو الملفوف

13
الإفطار: سمبوسة باللحمة – أزر بالشعرية – كفتة أرز بالصلصة

العصائر: سوبيا

الحلويات: تارت قمر الدين

14
                                          الإفطار: أزر أصفر – دبابيس الدجاج المقرمشة – أصابع الجبنة المقلية – سلطة كول سلو

العصائر: كركديه – تمر هندي

الحلويات: كريم كراميل

15
الإفطار: فاصوليا بيضاء باللحمة – أرز أبيض- ملوخية – سلطة

العصائر: خشاف

الحلويات: أرز باللبن بالشوكولاتة

16
الإفطار: عجة بالخضروات – بطاطس محمرة – سمبوسة بالجبنة – مخلل – عيش

العصائر: عصير قمر الدين

الحلويات: كيك مخطط

17
الإفطار: مكرونة وايت صوص – بانيه مشوي – سلطة

العصائر: تمر هندي

الحلويات: كنافة بقمر الدين

18
الإفطار: صينية بطاطس باللحمة المفرومة- أرز بالشعرية – شوربة لسان عصفور – سلطة

العصائر: خشاف

الحلويات: جاتوه البسكويت

19
الإفطار: أرز بالمكسرات – لحمة بالبصل – صوص الدقوس – شيبسي

العصائر: عصير فراولة – تمر

الحلويات: كاسات الكنافة بالكريمة

20
الإفطار: مسقعة باللحمة المفرومة – سلطة – بطاطس محمرة – عيش

العصائر: خشاف

الحلويات: قطايف بالنوتيلا

21
الإفطار: عرق فلتو – أرز بالخلطة – سمبوسة بالجبنة – سلطة

العصائر: عصير قمر الدين – تمر

الحلويات: رموش الست

22
الإفطار: كفتة لحم بالجبنة – أرز ريزو – سلطة كول سلو – كبيبة

العصائر: خروب – خشاف

الحلويات: كنافة رول بالمكسرات

23
الإفطار: كانيلوني بالدجاج – بفتيك – شوربة مشروم – سلطة خضراء

العصائر: خشاف فاخر

الحلويات: مهلبية في الفرن

24
الإفطار حواوشي – سلطة زبادي – شيبسي

العصائر: عناب

الحلويات: مهلبية قمر الدين

25
الإفطار: حمام محشي – جلاش باللحمة المفرومة – شوربة خضار – مخلل- شيبسي

العصائر: تمر هندي

الحلويات: بقلاوة بالمكسرات

26
الإفطار: بيتزا – كبيبة – سلطة زبادي – مخلل

العصائر: ميلك شيك شوكولاتة

الحلويات: أرز معمر حلو

27
الإفطار: لازانيا – دبابيس دجاج بالصوص الحار – سلطة

العصائر: خروب – خشاف

الحلويات: كاسات تشيز كيك

28
الإفطار: طاجن بسلة باللحمة – أرز بالشعرية – سلطة خضراء – شوربة لسان عصفور

العصائر: خشاف – كركدية

الحلويات: بسبوسة

29
الإفطار: فتة شاورما سوري – تومية – بطاطس شيبسي

العصائر: كوكتيل

الحلويات: أم علي بالمكسرات

30

اقرأ أيضًا: لذيذة وموفرة.. وجبات اقتصادية بنصف كيلو لحمة للإفطار رمضان

اقرأ أيضًا: كيفية تنظيم وجبات الإفطار والسحور بطريقة صحية ومتوازنة

منيو وجبات السحور في رمضان

منيو رمضان

في الجدول التالي سوف نعرض عن سحور طوال شهر رمضان:

وجبة السحور اليوم
فول بالزيت والليمون – بيض أومليت – عيش 1
فول – زبادي – بيض – جبنة – عيش 2
بيض مسلوق – خلطة الجبنة – باتيه – زبادي 3
فول بالطحينة – بيض مقلي – عيش – زبادي 4
حواوشي البيض – فول – سلطة 5
بيض عيون بالبروكلي – مخبوزات بالجبنة – عيش – زبادي 6
فول بالسلطة – جبنة– عيش – زبادي 7
فطائر مقلية – بيض أومليت – جبنة – زبادي 8
فول بالزيت – بيض – بطاطس محمرة – عيش – زبادي 9
بيتزا جبن – سلطة خضراء – زبادي 10
بيض أومليت – فول بالسجق – جبنة – عيش 11
حواوشي الفول – فطائر الجبنة – زبادي – سلطة – عيش 12
بيض – فول إسكندراني – زبادي – عيش 13
فطير – جبنة – زبادي بالفاكهة 14
بيض – عيش – فول بالسلطة – زبادي 15
جبنة بالطماطم – بطاطس – عيش 16
طاجن فول – سلطة زبادي – ميكس جبن – عيش 17
سندوتشات جبنة – بطاطس – بيض 18
مافن البيض – فول بالبشاميل – عيش – سلطة – زبادي 19
فطائر الجبنة والزيتون – بيض بالخضرة – فول بالزبدة – زبادي 20
بيض بالخضار – فول بالزيت – زبادي – جبنة – عيش 21
فول بالسجق – بطاطس مهروسة بالبيض – عيش – زبادي 22
سمبوسة جبنة – عجة في الفرن – سلطة – عيش – زبادي 23
فطائر بالزبدة – جبنة كريمي – فول بالبيض – زبادي 24
بطاطس مهروسة – بيض مسلوق – جبنة رومي – فول بالزبدة – عيش – زبادي 25
بيض عيون – فول بالصلصة – جبنة قريش بالخيار – عيش 26
فول بالبيض – بطاطس محمرة – سلطة زبادي – عيش 27
فطائر بالجبنة – فول بالسلطة – زبادي – عيش 28
كروكيت باللحمة المفرومة – بيض مسلوق- عيش – زبادي 29
فول بالزيت والليمون – بيض أومليت – سلطة – عيش 30

اقرأ أيضًا: أشهر وجبات الإفطار لأهل الباحة في رمضان  .. وجبات مميزة تُقدم وسط بهجة عارمة وأجواء روحانية عالية

في النهاية لقد عرضنا منيو كامل طوال شهر رمضان يتضمن الفطار والسحور والحلويات والعصائر.

آخر الأخبار

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى