يا جمال قمر الدين بالطريقة دي مش هيخليك تحس بالصيام.. طريقة تحضير مشروب قمر الدين بالمكسرات وأهم فوائده

يعتبر قمر الدين من المنتجات الغذائية المرتبطة بشهر رمضان الكريم منذ القدم، حيث يمكن تقديمه بالعديد من الطرق المختلفة التي تشتهر بها السيدات المصرية، فتعتبر مهلبية قمر الدين من أشهر الوصفات الرمضانية المصرية القديمة والمستمرة إلى الآن، وكذلك يعتبر مشروب قمر الدين بالمكسرات من أشهر المشروبات الرمضانية أيضا، ولكن مع التطور الدائم واختلاف العصور أصبح لمشروب قمر الدين العديد من الطرق والوصفات، وفي هذا المقال سنقوم بتوضيح طريقة جديدة لعمل مشروب قمر الدين على السفرة الرمضانية.
مكونات مشروب قمر الدين بالمكسرات
يعتبر قمر الدين من المشروبات المغذية التي تسعى السيدات إلى تقديمها في شهر رمضان الكريم، وفي السطور القادمة سنقوم بتوضيح مكونات مشروب قمر الدين بالمكسرات:
- مغلف من قمر الدين، وهو متوفر في كل مكان.
- 20 حبة من المشمش المجفف المفروم.
- كوب من الزبيب الذهبي.
- مياه بمقدار يتناسب مع الكمية.
- مكسرات حسب الرغبة.
طريقة تحضير مشروب قمر الدين بالمكسرات
يتم تحضير مشروب قمر الدين بالمكسرات بخطوات بسيطة، وهي ما سنقوم بتوضيحها في السطور القادمة:
- في البداية يتم تقطيع قمر الدين إلى شرائح صغيرة ووضعها في وعاء عميق.
- ثم يتم إضافة قطع المشمش والزبيب إليها.
- بعد ذلك يتم إضافة مقدار المياه حتى يتم تغطية كل المكونات.
- وعلى نار متوسطة يتم رفع ذلك الخليط ويترك حتى الغليان.
- وبعد الوصول لمرحلة الغليان يتم تهدئة النار وتركه لفترة من الزمن حتى تمام الذوبان.
- وبعد ذلك يتم وضع العصير في أكواب التقديم مع تركه حتى يهدأ.
- وفي النهاية يتم تزيينه بالمكسرات المتوفرة.
فوائد عصير قمر الدين
يحتوي عصير قمر الدين على العديد من الفوائد الصحية، وهي ما سنقوم بتوضيحه في السطور القادمة:
- يعتبر عصير قمر الدين مفيد للقولون خاصة عند شربه بعد تناول الطعام بساعتين.
- يحتوي على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين ج.
- كما يحتوي قمر الدين على الحديد لذلك ينصح بتناوله لحالات فقر الدم.
- كما يحتوي على مادة الفوسفور مما يجعله مفيد للرياضيين.
- كما يحد قمر الدين من خطر إصابة الرجال بمرض القلب والسكر.