اسباب نقص مستويات فيتامين B12 او ما يسمى الكوبالامين Cobalamin

شهرين منذ

Kero Elbadry

يتساءل العديد من الأفراد حول نقص مستويات فيتامين b12، حيث يُعد نقص الكوبالامين أو فيتامين b12 من المشاكل التي يُعانى منها العديد من الأفراد، ويعود ذلك لأسباب عديدة، حيث يوجد العديد من الأطعمة التي يمكن استخلاص منها الكوبالامين، وسوف نُقدم من خلال موقع لحظات نيوز أسباب نقص مستويات فيتامين b12 أو الكوبالامين.

أسباب نقص فيتامين b12

يمكن أن ينقص فيتامين B12 لعدة أسباب، ويمكن التعرف على تلك الأسباب على النحو التالي:

استئصال الأمعاء الدقيقة.
استئصال المعدة سواء كان كلي أو جزئي.
الاضطراب الذي ناجم عن نقص العامل المعدي الداخلي.
اضطرابات في امتصاص الطعام سواء كان في المعدة أو الأمعاء الدقيقة.
أمراض البنكرياس.
التهابات الأمعاء.
ضرر في أقصى الأمعاء الدقيقة اللفائفية.
ضمور الغشاء المخاطي للمعدة.
قلة الامتصاص الخاص الكوبالامين.
متلازمة زولينجر-إيليسون.
مرض فقر الدم الوبيل.
نقص في التغذية.

اعراض نقص فيتامين B12

في ضوء التعرف على أسباب نقص مستوى فيتامين b12 سوف نتناول أعراض نقص فيتامين b12 خلال الفقرات التالية

1- أعراض نقص فيتامين B12 أكثر شيوعًا

تشمل أعراض نقص فيتامين b12 مما يلي:

فقدان الإحساس.
التعب.
انخفاض الوزن.
خدر في كفوف الأقدام.
فقدان الإحساس.

2- أعراض نقص فيتامين b12 أقل شيوعًا

أما بالنسبة للأعراض الأقل شيوعًا فيما يلي:

اضطرابات مناعية.
مشاكل في الخصوبة.
تغييرات في المناخ.
اضطرابات في التركيز والذاكرة.
الاكتئاب.
ضعف الرؤية.
اضطرابات مختلفة في الجهاز الهضمي.
اضطرابات في النوم.

مراحل نقص فيتامين b12

تطور مراحل نقص فيتامين b12 إلى عدة مراحل، وسوف نتعرف على تلك المراحل خلال النقاط التالية:

المرحلة الأولى: يحدث انخفاض في مخزون فيتامين b12 في الجسم، مما يُسبب ذلك انخفاض في مستوياته في مصل الدم وذلك بشكل قليل.
المرحلة الثانية: عدم فعالية الفيتامين بسبب وجود ارتفاع في عدة أنواع الفضلات في المصل، مثل حمض الميثيل ملونيك، وهوموسيستاين، فتلك المرحلة يتم تقليل مستوى الفيتامين عن الحد الطبيعي.
المرحلة الثالثة: يتم فيها حدوث فقر الدم إلى الاعتلال العصبي، حيث يتم ظهور الأعراض النموذجية لنقص الفيتامين b12.

وإلى هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا بعد أن تعرفنا على فيتامين b12، حيث هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى نقص الكوبالامين في الدم، وحتى يتم الوقاية من نقص ذلك الفيتامين يجب تجنب عوامل الخطر التي تُسبب الإصابة بهذه الحالة.