علاج السعال الشديد في الليل بالاعشاب في ثواني

شهرين منذ

كريم احمد الحسيني

علاج السعال الشديد في الليل بالاعشاب في ثواني

يعاني بعض الأشخاص من السعال الشديد في الليل، والذي يحدث نتيجة تنقيط المخاط في الحلق خصوصًا عند استلقاء الجسم، فيبدأ في السعال كرد فعل، وعبر موقع لحظات نيوز سوف نتعرف أهم الطرق السريعة لعلاج السعال بالأعشاب الطبيعية.

علاج السعال الشديد بالاعشاب

يلجأ بعض الأشخاص إلى تناول بعض المشروبات الطبيعية التي يتم تحضيرها في المنزل لعلاج السعال، وكبديل للعلاج بالأدوية التي تؤثر على مناعة الجسم بعد فترة من الزمن، حيث تعمل الأعشاب الطبيعية على علاج السعال دون حدوث تأثير سلبي على صحة الجسم في المستقبل، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن بعض هذه الأعشاب التي تعالج السعال، وتعمل على تقوية المناعة، ويمكن أن نذكر منها ما يلي:-

شاهد أيضًا: بماذا تقاس جرعة شرابات السعال

1- مشروب الماء والعسل

حيث يعمل العسل على التخفيف من أعراض السعال المرتبط بالتهاب الحلق، ويتم تحضير هذا المشروب عن طريق إضافة ملعقة كبيرة من العسل الخام إلى الماء المغلي، ويمكن أيضاً إضافة ملعقة كبيرة من عصير الليمون إلى الخليط، حيث يعمل هذا المشروب على علاج الكحة الرطبة، وذلك بفضل قدرته على تفكيك البلغم الموجود داخل الصدر،

2– مشروب شاي الزعتر

يعتبر شاي الزعتر من المشروبات العشبية التي يمكن استخدامها لعلاج السعال، حيث يحتوي الزعتر على مضادات للميكروبات التي لها دور فعال في علاج السعال الليلي، ويتم تحضير هذا المشروب عن طريق:-

وضع ملعقتين صغيرتين في كوب من الماء المغلي لمدة 10 دقائق ثم نقوم بتصفيته.
كما يمكن تحليته بإضافة ملعقة صغيرة من العسل، ثم نقوم بتناوله.

3- مشروب شاي النعناع

يعتبر النعناع من المشروبات الفعالة في علاج السعال، حيث يحتوي النعناع على مادة المنثول، التي تعمل على تهدئة الحلق وتكسير المخاط المسبب للسعال، مما يسهل من عملية خروجه من الجسم، ويتم تحضير هذا المشروب عن طريق إتباع الخطوات التالية:-

إحضار 15 ورقة من عشبة النعناع.
نقوم بإضافة النعناع إلى الماء ونرفعه على النار.
عند غليان الخليط نطفئ النار ونتركها لمدة 5 دقائق.
نقوم بتصفية الشاي، ثم تناوله.

شاهد أيضًا: علاج البلغم بالاعشاب عند الرضع

4- مشروب الكركم

حيث يحتوي الكركم على مادة الكركمين، التي تحتوي على خصائص فعالة مضادة للالتهابات تساعد على علاج الكحة، ويمكن تحضير هذا المشروب عن طريق إتباع الخطوات التالية:-

وضع كمية من الكركم المطحون إلى الماء أو الحليب ونقلبهم.
نقوم بوضع الخليط على النار حتى يتم الغليان.
وبعد ذلك نقوم برفعه من على النار ووضعه في كوب ونتناوله.

أسباب السعال الليلي

يعتبر السعال من المشاكل الصحية التي تسبب الإزعاج للشخص المريض طوال اليوم وليس أثناء النوم فقط، والتي تؤثر على استمتاع الإنسان بنوم هادىء ومريح، وفيما يلي سوف نعرض أهم الأسباب التي تؤدي إلى السعال، والتي يمكن أن نلخصها في النقاط التالية:-

نزلات البرد والإنفلونزا.
التدخين المستمر.
التعرض للغبار والدخان.
التهاب الشعب الهوائية.
أمراض الربو.
تضخم القلب والرئة.
حساسية الأنف والصدر.

شاهد أيضًا: بطرق طبيعية وآمنة خلال فصل الشتاء .، علاج الكحة والسعال الجاف والبلغم

طرق الوقاية من السعال الليلي الشديد

يعد السعال الليلي من المشكلات المرضية التي تسبب الإزعاج، وذلك لأنها تمنع الشخص المصاب بها من الاستمتاع بليلة نوم هادئة، وفيما يلي سوف نعرض لكم أهم النصائح التي يمكن أن نقوم بها حتى يستطيع الإنسان الحصول على قسط جيد من الراحة، ومن أهم هذه النصائح ما يلي:-

التأكد من إغلاق النوافذ.
التقليل من التعرض لمولدات الحساسية.
الاستحمام بالماء الدافىء قبل النوم.
الامتناع عن التدخين.
رفع الرأس والجزء العلوي للجسم أثناء النوم
تناول مشروب ساخن أو ملعقة عسل بالليمون قبل النوم مباشرةً
استنشاق بخار الماء حيث يساعد في التخفيف من الاحتقان.

يصاب الكثير من الناس بالسعال في فترات مختلفة من حياتهم، حيث يقومون بتجربة العلاجات التي أمامهم، والتي يكون بعضها نافع وبعضها الأخر لا، ويلجأ أكثر الناس إلى الأعشاب الطبيعية، وذلك لأنها تعمل على تعزيز ورفع مناعة الجسم، دون حدوث أي تأثير سلبي على الصحة في المستقبل.