ما هي طرق التخلص من انتفاخات العينين بعد الاستيقاظ من النوم

شهرين منذ

كريم احمد الحسيني

يُعاني بعض الأشخاص بعض الاستيقاظ من النوم من الانتفاخات في العين، لذلك سوف نتعرف على طرق التخلص من انتفاخات العينين، فقد يكون السبب راجع إلى قلة النوم، أو البكاء، أو التغييرات الهرمونية، وسوف نُقدم من خلال موقع لحظات نيوز علاج انتفاخ العين منزليًا.

طرق التخلص من انتفاخات العينين

ما هي طرق التخلص من انتفاخات العينين بعد الاستيقاظ من النوم

يُمكن التخلص من انتفاخات العين بعدة طرق طبيعية من خلال المنزل، دون الحاجة إلى شراء مستحضرات تجميل خارجية، وسوف نتعرف على الطريقة فيما يلي:

1- الماء لإزالة انتفاخات العينين

حتى يتم التخلص من الانتفاخ الذي يكون أسفل العين لا بُد من شرب الكمية المناسبة للماء التي يحتاجها الجسم يوميًا، فعندما يكون الجسم رطب يقل احتباس السوائل بداخله، مما يعمل على ظهور الانتفاخات أسفل العينين.

كما من فوائد الماء أنه يتخلص من السموم المتنوعة، لذلك من المهم شُرب ثمانية أكواب يوميًا على الأقل كما من الأفضل أن يتم التقليل من تناول الملح الذي يُساعد على احتباس الماء بالداخل، فضلًا عن التقليل من الكافيين.

2- أكياس الشاي للتخلص من انتفاخ العين

من خلال استخدام أكياس الشاي الأخضر أو الأسود يُمكن التخلص من الانتفاخات التي توجد أسفل العينين؛ وذلك راجع لاحتواء الشاي على الكافيين الذي يخترق الجلد، كما أنه يُحد من تورم تلك المنطقة، ويتم من خلال وضع أكياس الشاي الباردة على الجفن لمدة ربع ساعة.

3- الخيار لإزالة انتفاخ العين

من الطرق الفعالية في التخلص من الانتفاخ الذي يكون أسفل العينين هو استخدام الخيار البارد، حيث إنه يعمل على شد الجلد بفضل الإنزيمات التي توجد به، وسوف نتعرف على الخطوات فيما يلي:

يتم تقطيع الخيار إلى قطع سمكية، ووضعهم في الثلاجة لمدة ربع ساعة.
تطبيق الخيار على الجفون لمدة ربع ساعة.
تكرار العملية أكثر من مرة يوميًا.

4- وصفة البطاطس

البطاطس تعمل على التخلص من الانتفاخ الذي يكون أسفل العينين، فالنشا التي توجد فيه يتميز بخصائص تكون مضادة للالتهابات، وسوف نتعرف على كيفية استخدام الوصفة فيما يلي:

يتم تقشير البطاطس وغسلها جيدًا ومن ثم تركها حتى تجف.
عصر البطاطس ووضع قماشة نظيفة في السائل ثم وضعه على الجفن لمدة دقائق.
يتم تكرار العملية أكثر من مرة لكي يتم التخلص من الانتفاخ بشكل كامل.

5- وصفة بياض البيض

يتميز بياض البيض بأن لديه خصائص تعمل على المساهمة في شد البشرة إلى جانب التخلص من الانتفاخ الذين يكون أسفل العينين، وسوف نتعرف على طريقة الاستخدام وذلك خلال النقاط التالية:

فصل بياض البيض عن الصفار كما يتم وضعه في الماء.
خلط بياض البيض جيدًا لكي يتم الحصول على خليط متماسك.
يتم استخدام فرشاة ناعمة لكي يتم وضع بياض البيض على أسفل العينين.
ترك البيض لمدة 15 دقيقة حتى يجف، كما يتم تكرار تلك العملية يوميًا.

نصائح للتخلص من انتفاخات أسفل العينين

في إطار الحديث عما هي طرق التخلص من انتفاخات العينين، سوف نتعرف على بعض النصائح لكي يتم التخلص منها بشكل فعال فيما يلي:

لا بُد أن تقليل تناول الملح في النظام الغذائي وذلك لأنه يعمل على احتباس الماء.
الحد من السوائل التي تكون قبل النوم.
النوم بشكل كافٍ من الأمور التي تقلل انتفاخات أسفل العينين.
عند النوم يتم رفع الرأس قليلًا.
التدخين يعمل على ظهور الانتفاخات، لذلك لا بد من التوقف عن التدخين.

هناك العديد من الطرق التي من شأنها أن تتخلص من انتفاخات العين التي قد تُسبب ظهور مزعج في الوجه، لذلك قد وَفرنا لكم زُمرة متنوعة من الخلطات التي تكون بديلة عن استخدام مستحضرات التجميل.