هل ترفع القهوة اليوريك أسيد؟

سنتين منذ

Kero Elbadry

هل ترفع القهوة اليوريك أسيد؟ وما هي العادات الغذائية التي تزيد من نسبة اليوريك أسيد بالدم؟ هذا ما نتعرف عليه بشكل مفصل من خلال جريدة لحظات نيوز، حيث إن مرض النقرس يعتبر نوع من أنواع عديدة لمرض التهاب المفاصل الالتهابي والذي يصيب الكثير من الأفراد.

هل ترفع القهوة اليوريك أسيد؟

في حال كنت ترغب في التعرف على هل ترفع القهوة اليوريك أسيد، فيرجى العلم بأن القهوة لا ترفع من مستويات اليوريك أسيد في الجسم بل فعي في الواقع تعمل على تقليل نسبته من خلال العمل على زيادة إفرازه من الجسم.

بالإضافة إلى إظهار مجموعة من الدراسات أن إفرازه يكون أكبر وبالأخص عند الأشخاص الذين يقومون بشرب القهوة بشكل كبير مقارنةً بغيرهم من الأشخاص.

ما هي العادات الغذائية التي تزيد من نسبة اليوريك أسيد بالدم

في إطار التعرف على هل ترفع القهوة اليوريك أسيد أم لا، نتعرف من خلال ما يلي على العادات الغذائية التي يمكنها أن تزيد من نسبة اليوريك أسيد بالدم والتي تتمثل فيما يلي:

تناول المشروبات السكرية التي تحتوي على الفركتوز.
استهلاك الكحول بشكل مفرط.
كثرة تناول الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من البيورينات، مثل اللحوم الحمراء والمحار.

المشروبات المسموحة باعتدال لمرضى النقرس

نتعرف من خلال ما يلي على المشروبات المسموحة باعتدال بالنسبة إلى مرضى النقرس:

القهوة والشاي
عصير الفواكه الطبيعي
حليب الصويا

من الجدير بالذكر أن مرض النقرس يعتبر من الأمراض الشائعة بين الكثير من الأشخاص والذي يعمل على منع الفرد من تناول مجموعة من المشروبات ويسمح بتناول مشروبات أخرى يمكنها تخفيف الألم.