ما سبب الرائحة النفاذة للجسم عند تناول حبوب أوميغا 3؟

صحة وجمال
شهرين منذ
Kero Elbadry
ما سبب الرائحة النفاذة للجسم عند تناول حبوب أوميغا 3؟
ما سبب الرائحة النفاذة للجسم عند تناول حبوب أوميغا 3؟

ما سبب الرائحة النفاذة للجسم عند تناول حبوب أوميغا 3؟ وما هي إيجابيات وسلبيات حبوب أوميجا 3؟ تعد حبوب الأوميغا 3 من أهم وأشهر أنواع المكنلات الغذائية ومن أكثرها أهمية بالنسبة إلى جسم الإنسان، ولكن يشكو بعض من يستخدمها من انبعاث رائحة سيئة من الجسم جراء تناولها، وسوف نتعرف إلى سبب ذلك بالتفصيل عبر جريدة لحظات نيوز.

ما سبب الرائحة النفاذة للجسم عند تناول حبوب أوميغا 3

ما سبب الرائحة النفاذة للجسم عند تناول حبوب أوميغا 3؟

الجواب عن سؤال ما سبب الرائحة النفاذة للجسم عند تناول حبوب أوميغا 3 يتلخص في أن حبوب الأوميجا تتعرض إلى تفاعل كيميائي، حيث إن الأوميجا عندما تتأكسد يحدث لها تغييرًا في هيكلها الجزيئي وينتج عن ذلك التفاعل تفكك الأوميجا 3 لتنتج عنها منتجات أخرى ثانوية، وهي تعرف باسم بيروكسيدات الدهون والتي تكون هي المسببة للرائحة الكريهة.

كما توجد أسبابًا أخرى لظهور رائحة نفاذة من الجسم عند تناول حبوب أوميجا 3 مثل أنها قد تسبب الغثيان وكثرة التجشؤ والارتجاع الحمضي مما يؤدي لسوء رائحة الفم وخاصةً إذا تناول الشخص كميات وجرعات كبيرة.

هذا بالإضافة إلى أن مكملات أوميجا 3 قد تحتوي على 3 شوائب تؤدي إلى ظهور رائحة نفاذة للجسم مسببة أيضًا رائحة عرق كريهة، وتوجد بعض الحالات التي تتوقف عن تناول حبوب أوميجا 3 الموصوفة لهم بسبب هذه الأعراض الجانبية السيئة، ولكن لا ينصح أبدًا بالتوقف عن تناوله أو تغيير الجرعة دون الرجوع لطبيب مختص.

إيجابيات حبوب أوميجا 3

تتمتع حبوب أوميجا 3 بالعديد من المميزات الهامة لجسم الإنسان مثل:

  • توفير فيتامينات ومعادن كثيرة للجسم مثل الكالسيوم وفيتامين ج وفيتامين د.
  • تقليل نسبة الدهون الثلاثية في الجسم.
  • تحسين عمل الدورة الدموية.
  • الحد من أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي.
  • تحسين السيطرة على قراءات ضغط الدم.
  • دعم نمو الدماغ.
  • تحسين الانتباه والحد من فرط النشاط.
  • تحسين جودة النوم.

سلبيات أوميجا 3

كما تتمتع حبوب أوميغا 3 بمميزات متعددة إلا أنها لا تخلو من بعض السلبيات وهي:

  • الشعور بطعم السمك في الفم أو رائحته.
  • ظهور رائحة كريهة في التعرق.
  • حرقة المعدة.
  • ليونة البراز.
  • اضطرابات المعدة.
  • التأثير على وظائف الإدراك ووظائف الجهاز العصبي.
  • زيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية النزفية عند تناول كمية كبيرة من أوميجا 3.

بعد معرفة ما سبب الرائحة النفاذة للجسم عند تناول حبوب أوميغا 3، يجب على المريض أن يسأل الطبيب ويستشيره في حال مواجهته أي أعراض أخرى غريبة متزامنة مع استخدامه لحبوب الأوميجا.

مقالات من قسم صحة وجمال

القصيم الصحي | طرق لوقاية كبار السن من الإصابة بالإنفلونزا دراسة حديثة تكشف: تناول البيض يعزز الصحة المعرفية ويحمي الدماغ من التدهور المرتبط بالعمر أفضل 3 وصفات طبيعية في المنزل للقضاء على حب الشباب نهائيًا في أسبوع!! إليك أسرع الطرق الفعَّالة لعلاج الاسمرار حول الفم طرق تساعد على التنحيف وأنقاص الوزن 2025 ريجيم الولادة الطبيعية لشد البطن

آخر الأخبار

اترك تعليقك هنا

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى